Pinkgouinos

Η ΥΠΕΡΤΡΙΧΩΣΗ ΣΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Η αυξημένη τριχοφυΐα στις γυναίκες, γνωστή ως υπερτρίχωση ή δασυτριχισμός, αναφέρεται στην εμφάνιση σκούρων και χοντρών τριχών σε περιοχές που είναι πιο χαρακτηριστικές για τους άντρες, όπως πρόσωπο, στήθος, κοιλιά ή πλάτη. ΑΙΤΙΑ ΠΟΥ ΤΗΝ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ Η υπερβολική τριχοφυΐα μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες, ορμονικές διαταραχές, αυξημένα ανδρογόνα, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή σε ορισμένα φάρμακα. Σε κάποιες περιπτώσεις, δεν σχετίζεται με κάποιο πρόβλημα υγείας αλλά αποτελεί φυσιολογικό χαρακτηριστικό. ΠΟΤΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΚΤΙΜΗΣΗ Αν η τριχοφυΐα εμφανιστεί ξαφνικά, συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως ακανόνιστη περίοδος, ακμή ή αλλαγές στη φωνή, καλό είναι να γίνει έλεγχος από ενδοκρινολόγο. ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ Υπάρχουν λύσεις όπως αποτρίχωση με laser, κερί ή ξυράφι, αλλά και ιατρικές θεραπείες που ρυθμίζουν τις ορμόνες. Η σωστή διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για αποτελεσματική αντιμετώπιση. ΑΠΟΔΟΧΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ Κάθε γυναίκα είν...

Ναι, μιλάμε για το νερό στο οποίο έβρασες ρύζι . Κι όμως, αυτό το θολό, άγευστο υγρό είναι το μυστικό ομορφιάς που χρησιμοποιούν εδώ και αιώνες οι Ιαπωνέζες γκέισες — και πλέον κάνει τρελό comeback με μια… πιο περίεργη παραλλαγή: το παγωμένο νερό ρυζιού! Πώς γίνεται; Βράζεις ρύζι και κρατάς το νερό (ή απλώς μουλιάζεις ρύζι σε νερό για 1-2 ώρες). Το βάζεις στην κατάψυξη μέσα σε παγοθήκες και το αφήνεις να γίνει παγάκι ρυζιού . Το πρωί, κάνεις παγομασάζ με τον κύβο στο πρόσωπο σου για 1-2 λεπτά. Αυτό είναι όλο! Τι κάνει; Συσφίγγει αμέσως το δέρμα Μειώνει τους πόρους Λευκαίνει απαλά τις δυσχρωμίες Καταπολεμά τη λιπαρότητα Ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία Και το βασικό: χαρίζει λαμπερό, «πορσελάνινο» δέρμα από την πρώτη κιόλας εβδομάδα Γιατί είναι τόσο περίεργο; Γιατί κανείς δεν περιμένει να τρίψει παγωμένο νερό από… ρύζι στο πρόσωπό του , και όμως, influencers, αισθητικοί και TikTokers το αποθεώνουν σαν το πιο αγνό και θαυματουργό beauty hack της Ανατολής.

Ξέχασες το αντηλιακό ή απλώς παρασύρθηκες κάτω από τον ήλιο; Αν το δέρμα σου κοκκίνησε και πονάει, η λύση βρίσκεται στο ψυγείο σου και είναι απλή, πράσινη, δροσερή και απόλυτα φυσική: το αγγούρι! Το αγγούρι δεν είναι μόνο για σαλάτες. Είναι πλούσιο σε νερό (πάνω από 90%), περιέχει βιταμίνες C και Κ, και έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση. Δροσίζει, καταπραΰνει άμεσα την επιδερμίδα και μειώνει την ερυθρότητα και το τσούξιμο. ΠΩΣ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ : – Κόψε φέτες από δροσερό (κατά προτίμηση παγωμένο) αγγούρι. – Τοποθέτησέ τες απευθείας πάνω στο καμένο σημείο για 10-15 λεπτά. – Επανάλαβε αρκετές φορές την ημέρα για καλύτερο αποτέλεσμα. Αν θες ακόμα πιο ενισχυμένη δράση, λιώσε το αγγούρι σε ένα μπλέντερ και φτιάξε μια φυσική μάσκα που απλώνεται εύκολα στο δέρμα. Φυσικό, ανέξοδο και αποτελεσματικό. Την επόμενη φορά που θα καείς από τον ήλιο, μη σκεφτείς γιαούρτι. Άνοιξε το ψυγείο και πιάσε… το αγγούρι!

  Ένα lip balm που μυρίζει σοκολάτα, αφήνει υπέροχη αίσθηση στα χείλη και ναι είναι πανεύκολο, παιχνιδιάρικο και κυρίως… πεντανόστιμα αρωματικό ! Το λατρεύω ήδη και είμαι σίγουρη πως θα το λατρέψεις κι εσύ! Έτοιμη για DIY ομορφιά; ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ CHOCO LIP BALM: 1 κ.σ. κερί μέλισσας (ή φυτικό κερί για vegan εκδοχή) 1 κ.σ. λάδι καρύδας 1 κ.σ. βούτυρο κακάο ½ κ.γ. λάδι αμυγδάλου ή jojoba ¼ κ.γ. κακάο σε σκόνη (για φυσικό άρωμα & χρωματάκι) 1 σταγόνα εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά για έξτρα γλύκα)  ΠΩΣ ΤΟ ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ: Σε μπεν μαρί λιώνεις το κερί μέλισσας, το λάδι καρύδας και το βούτυρο κακάο. Μόλις λιώσουν, προσθέτεις το λάδι αμυγδάλου και το κακάο. Ανακατεύεις καλά. Αν θέλεις, προσθέτεις και τη βανίλια. Αδειάζεις προσεκτικά το μείγμα σε καθαρά βαζάκια ή θήκες για lip balm. Το αφήνεις να κρυώσει και… έτοιμο! Το αποτέλεσμα; Μαλακά, ενυδατωμένα χείλη που μυρίζουν σαν γλυκιά σοκολάτα! Χωρίς χημικά, χωρίς parabens, μόνο αγνά υλικά και πολλή αγάπη....

  Όταν η απόγνωση οδηγεί σε παράξενα μονοπάτια, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι… εκθαμβωτικά. Στην Πράγα της Τσεχίας, μία 34χρονη γυναίκα, η Kristyna M., έγραψε τη δική της… αλλόκοτη αλλά απίστευτα επιτυχημένη ιστορία ομορφιάς. Υποφέροντας εδώ και χρόνια από ακμή ενηλίκων, με έντονα σπυράκια, ερεθισμούς και λιπαρότητα, είχε δοκιμάσει τα πάντα : από δερματολόγους και σκευάσματα φαρμακείου, μέχρι ακριβές κρέμες και DIY μάσκες με μέλι, γιαούρτι και… στάχτη. Όμως τίποτα δεν απέδιδε. «ΕΙΧΑ ΦΤΑΣΕΙ ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΜΟΥ…» Σε μία ανάρτησή της στο TikTok που πλέον έχει γίνει viral, η Kristyna παραδέχεται πως οδηγήθηκε σε αυτή την εκκεντρική λύση έπειτα από μια συνομιλία με τη γιαγιά της, που της μίλησε για παλιές παραδοσιακές θεραπείες από αγροτικές περιοχές της Μοραβίας. Μία από αυτές έλεγε πως η ουρά γουρουνιού –πλούσια σε λίπος και πρωτεΐνες– μπορεί να «θρέψει» και να «ηρεμήσει» την ερεθισμένη επιδερμίδα. «Δεν είχα τίποτα να χάσω. Ήταν η τελευταία μου ελπίδα. Η ακμή μου είχε καταστρέψει την...

Το μακιγιάζ δεν είναι μάσκα – είναι μέσο έκφρασης. Είναι δημιουργικότητα, ενίσχυση αυτοπεποίθησης και καμιά φορά… ψυχοθεραπεία σε μορφή πινέλου. Δεν χρειάζεται να κρύψεις κάτι. Αρκεί να νιώσεις πιο «εσύ» μέσα από τα χρώματα.  1. Το πρωινό σου ritual ως “ψυχολογική ενίσχυση” Μία στρώση foundation, λίγη λάμψη στα μάγουλα, gloss στα χείλη – και ξαφνικά το μυαλό σου λέει: “Είμαι έτοιμη για όλα!”. Είναι η δική σου ασπίδα αυτοεκτίμησης. Και ναι, λειτουργεί. Ατάκα για να θυμάσαι: «Το πινέλο δεν αλλάζει το πρόσωπο – αλλάζει τη διάθεση».  2. Το glitter είναι ψυχική ανύψωση Έστω κι ένα μικρό shimmer στα μάτια ή στα ζυγωματικά αλλάζει όλη την αύρα σου. Λες στον κόσμο: “Δεν φοβάμαι να λάμψω”. Κι αυτό είναι από μόνο του θεραπευτικό.  3. Το μακιγιάζ ως παιχνίδι Ποια είπε ότι η ομορφιά πρέπει να είναι σοβαρή; Παίξε με χρώματα, μολύβια, lipsticks και δημιούργησε διάθεση. Είναι σαν να ζωγραφίζεις συναισθήματα στο πρόσωπό σου.

Οι εποχές που προσπαθούσαμε να ταιριάξουμε σε καλούπια έχουν περάσει. Η αληθινή ομορφιά ξεκινά όταν σταματήσεις να συγκρίνεσαι και αρχίσεις να γιορτάζεις ό,τι σε κάνει μοναδική. Το νέο cool; Να δείχνεις όπως είσαι. Και να μην απολογείσαι.  1. Άσε τα “πρέπει” έξω από τον καθρέφτη σου Δεν υπάρχει «πρέπει να βαφτώ», «πρέπει να ισιώσω τα μαλλιά μου», «πρέπει να χάσω κιλά». Υπάρχει μόνο: «πώς νιώθω όμορφα σήμερα;».  2. Χτίσε ομορφιά με αυτοεκτίμηση Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, φαίνεται στο βλέμμα, στη στάση σου, στη λάμψη του προσώπου σου. Δεν αντικαθίσταται με καμία κρέμα. Ατάκα που πρέπει να θυμάσαι: «Το φίλτρο σου λέει ψέματα – το χαμόγελό σου λέει την αλήθεια».  3. Οι «ατέλειες» είναι χαρακτηριστικά Δεν χρειάζεται να τις κρύψεις. Πάρε για παράδειγμα τις φακίδες, τα σημάδια, τα σπυράκια – δεν είναι εχθροί, είναι αληθινά σημεία ύπαρξης. Και ναι, επιτρέπεται να είσαι και girly και αυθεντική ταυτόχρονα.

Η μόδα δεν είναι μόνο ύφασμα. Είναι δήλωση. Είναι έκφραση. Είναι τρόπος να πεις στον κόσμο ποια είσαι, πριν ακόμη μιλήσεις. Όταν ντύνεσαι με επίγνωση και προσωπικότητα, κάθε σου outfit γίνεται μικρό μανιφέστο.  1. Το T-shirt που «μιλάει» Slogan tees με νοήματα, φράσεις ή χιούμορ είναι τέλεια για να δείξεις τις απόψεις σου – χωρίς να πεις ούτε λέξη. Φόρεσέ τα με τζιν, σακάκι ή maxi φούστα και άσε τους άλλους να σε «διαβάσουν». Ατάκα έμπνευσης: «Το στυλ σου είναι η γλώσσα σου – μίλα με αυτοπεποίθηση».  2. Color blocking με διάθεση Τα χρώματα δεν είναι διακοσμητικά – είναι συναισθήματα. Έντονο κόκκινο = δυναμισμός. Παρθένο λευκό = καθαρότητα. Πορτοκαλί = δημιουργικότητα. Ντύσου σαν να ζωγραφίζεις τον εαυτό σου.  3. Ρούχα με story Vintage κομμάτια, τοπικές δημιουργίες, second-hand ευρήματα, statement κοσμήματα με ιστορία. Δώσε στα ρούχα σου “ψυχή” και μ ην επιλέγεις απλώς από racks – διάλεγε σαν να γράφεις κεφάλαια.

Η σύγχρονη περιποίηση δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής – είναι και θέμα γνώσης! Πλέον, τα καλλυντικά είναι γεμάτα επιστημονικά ενεργά συστατικά που λειτουργούν με ακρίβεια… σχεδόν σαν φαρμακευτικά προϊόντα. Και όταν μάθεις να τα χρησιμοποιείς σωστά, η διαφορά φαίνεται καθαρά στον καθρέφτη.  1. Η βιταμίνη C είναι η σούπερ σταρ Καταπολεμά την θαμπάδα, τις δυσχρωμίες και χαρίζει λάμψη και τόνωση. Ιδανική για χρήση το πρωί, κάτω από το αντηλιακό. Ατάκα που πρέπει να ξέρεις: «Η βιταμίνη C δεν είναι μόδα – είναι επανάσταση σε σωληνάριο».  2. Το υαλουρονικό είναι ο καλύτερος φίλος του νερού Ένα must-have για όλους τους τύπους δέρματος. Κρατάει το δέρμα γεμάτο, ενυδατωμένο και «ξεκούραστο» σε εμφάνιση. Τέλειο πριν το μακιγιάζ!  3. Niacinamide: ο ήρωας χωρίς cape Μειώνει τους πόρους, ενισχύει τον τόνο και καταπραΰνει ταυτόχρονα. Αν έχεις λιπαρό δέρμα ή σημάδια, αυτή η δραστική ουσία θα γίνει η αγαπημένη σου.  4. Retinol με σεβασμό και πρόγραμμα Δεν είναι για όλους, αλ...

Η φυσική λάμψη δεν χρειάζεται βαριά μακιγιάζ ή πολύπλοκες ρουτίνες. Αντίθετα, βασίζεται σε μικρές, έξυπνες κινήσεις που δημιουργούν το απόλυτο “no makeup – makeup” αποτέλεσμα. Θέλεις να μοιάζεις σαν να μην προσπάθησες καθόλου, ενώ στην πραγματικότητα έχεις κάνει τα πάντα… έξυπνα!  1. Ενυδάτωση παντού – όχι μόνο στο πρόσωπο! Αν θέλεις φρέσκια όψη, ξεκίνα με την επιδερμίδα σου. Μία ανάλαφρη ενυδατική με υαλουρονικό οξύ το πρωί και μία πιο πλούσια κρέμα το βράδυ είναι το Α και το Ω. Μην ξεχνάς και το body glow – η ανεπιτήδευτη ομορφιά είναι total look! Ατάκα να θυμάσαι: «Το “δεν έκανα τίποτα” look θέλει νερό, όχι φίλτρα».  2. Φρύδια και βλεφαρίδες: το ντουέτο της φυσικής έντασης Ξέχνα τα έντονα μολύβια και τις βαριές μάσκαρα. Αντί για αυτά, επίλεξε διάφανο gel για φρύδια και μία μαύρη καφέ μάσκαρα που ανοίγει το βλέμμα χωρίς να φαίνεται υπερβολική. Το βλέμμα σου είναι το πιο αληθινό makeup που έχεις.  3. Lip balm με tint = το μυστικό όπλο Ένα balm που προσφέρει ενυδά...

Σε έναν κόσμο όπου το skincare έχει γίνει επιστήμη και η περιποίηση μαλλιών μοιάζει με τελετουργία, υπάρχει ένα beauty elixir που κάνει τη διαφορά – και το καλύτερο; Δεν έρχεται σε βαζάκι ή σε σπρέι, αλλά σε... ποτήρι! Αν η Barbie έπινε ένα ρόφημα κάθε πρωί για να διατηρεί αυτό το "είμαι πάντα λαμπερή χωρίς να προσπαθώ" look, αυτό θα ήταν σίγουρα το ρόφημά της. Κι αν η Ράκελ έμαθε τι περιέχει; Σίγουρα θα ζητούσε συνταγή και... refills. ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ – Ο,ΤΙ ΠΙΟ GLOWY ΘΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ Το απόλυτο Barbie ρόφημα δεν είναι απλώς γευστικό. Είναι ένα συνδυαστικό όπλο αντιγήρανσης, ενυδάτωσης, αποτοξίνωσης και αναδόμησης από μέσα προς τα έξω. Σαν να έχεις στο blender σου έναν αισθητικό, έναν διατροφολόγο και ένα κομμωτήριο – όλα μαζί. ΤΙ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ: 1 ποτήρι γάλα καρύδας ή αμυγδάλου (πλούσιο σε βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα) 1 κουταλάκι σκόνη κολλαγόνου (για την ελαστικότητα της επιδερμίδας και γερά, υγιή μαλλιά) 1 κουταλάκι σκόνη μακα (ορμονική ισορροπία, λάμψη και αντοχή – οι ...

Καθρέφτης, μαλλί και… απογοήτευση. Ξέρεις πολύ καλά το συναίσθημα. Τα μαλλιά δείχνουν κουρασμένα, άτονα, σαν να γύρισαν μόλις από εξαντλητικό σεμινάριο χωρίς καφέ. Το θαμπό, άγριο και άτονο μαλλί δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής – είναι κραυγή βοήθειας. Και επειδή η λύση δεν βρίσκεται πάντα σε πανάκριβες θεραπείες κομμωτηρίου , ήρθε η ώρα να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου. Κυριολεκτικά. Με έξυπνες, σπιτικές, φυσικές και budget-friendly συνταγές , μπορείς να ξαναδείς το φως στα μαλλιά σου.  ΓΙΑΤΙ ΘΑΜΠΩΝΟΥΝ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ; Συχνό ίσιωμα και θερμότητα Κακή διατροφή Έλλειψη ενυδάτωσης (ναι, ακόμα και στο τριχωτό!) Λανθασμένα προϊόντα styling Πλύσιμο με καυτό νερό ή πολύ συχνό λούσιμο Το αποτέλεσμα; Μαλλιά χωρίς λάμψη, ψαλίδα, θαμπάδα και “θόρυβο” όταν περνάς τα δάχτυλα. Αλλά έχουμε σχέδιο δράσης. 1. ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ – Η ΧΡΥΣΗ ΔΥΑΔΑ ΤΗΣ ΛΑΜΨΗΣ Υλικά: 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. μέλι Οδηγίες: Ζέστανε ελαφρώς το μείγμα (προσοχή, όχι να κάψει!) και ...

  Ας είμαστε ειλικρινείς: τη δεύτερη μέρα μετά το λούσιμο , τα μαλλιά σου αποκτούν προσωπικότητα… αλλά όχι πάντα αυτή που θες. Δεν έχουν τον όγκο της πρώτης μέρας, η φράντζα ζει το δικό της δράμα , και η λιπαρότητα έχει αρχίσει να κάνει πάρτι στις ρίζες σου χωρίς πρόσκληση. Αντί να τρέχεις πανικόβλητη για λούσιμο πριν τη δουλειά ή το ραντεβού (ή να τα δένεις σε πρόχειρο κότσο τύπου «έχασα την πτήση»), διάβασε μερικά hacks που θα σου σώσουν τη μέρα και το… hair game σου.  ΞΗΡΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ – Ο MVP ΤΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Το dry shampoo δεν είναι πολυτέλεια. Είναι εργαλείο επιβίωσης . Πριν κοιμηθείς, ρίξε λίγη ποσότητα στις ρίζες. Το πρωί θα ξυπνήσεις με όγκο και χωρίς ίχνος λιπαρότητας – σαν να είχες προσωπικό κομμωτή το βράδυ. Και το καλύτερο; Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και για να δώσεις υφή σε άτονα μαλλιά – τέλειο για πλεξούδες και messy buns.         ΧΤΕΝΙΣΟΥ ΑΝΑΠΟΔΑ – ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ Αν ο dry shampoo είναι το σπαθί σου, το ανάποδο χτένισμα είναι η πανοπλ...

Ας το παραδεχτούμε: η τσάντα μακιγιάζ μας είναι σαν την τσάντα της Mary Poppins… γεμάτη θησαυρούς , αλλά όταν έρθει η κρίσιμη στιγμή, το ρουζ έχει εξαφανιστεί μυστηριωδώς . Ε, λοιπόν, αν είσαι σαν κι εμένα – που έχω ένα κραγιόν για κάθε φάση της ημέρας αλλά το ρουζ είναι πάντα «σε άλλο νεσεσέρ» – σου έχω την τέλεια λύση: βάλε το κραγιόν σου για ρουζ! Ναι, ναι, καλά διάβασες. Και πίστεψέ με, είναι πιο επαναστατικό κι απ’ το contouring της Kim Kardashian.  ΕΝΑ ΚΡΑΓΙΟΝ, ΔΥΟ ΡΟΛΟΙ – ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ Το κραγιόν σου δεν είναι μόνο για τα χείλη. Είναι χρώμα σε μορφή stick. Άρα γιατί να το περιορίσεις; Όταν βρίσκεσαι σε ένα beauty emergency (βλέπε: ραντεβού στο λεπτό, selfie χωρίς φίλτρο, δουλειά με web cam στις 9:00 π.μ.), το κραγιόν είναι ο κολλητός που δεν σε προδίδει. Με λίγες ταμποναριστές κινήσεις στα μήλα του προσώπου, και ξαφνικά έχεις τη λάμψη της Bella Hadid μετά το Pilates.  ΓΙΑΤΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ – Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΟΥ «ΠΕΝΤΕ ΣΕ ΕΝΑ» Έχει pigment – κι αυτό σημαίνει ένταση ...

Έκανες την πολυπόθητη επέμβαση για να αποκτήσεις σαρκώδη, juicy χείλη και αντί για «Kylie Jenner vibes» καταλήξαμε με «δε σε πλησιάζει ούτε φίλτρο Instagram»; Μην πανικοβάλλεσαι! Αν κάτι πήγε στραβά με την πλαστική χειλιών, υπάρχει φως στο τούνελ (και όχι, δεν είναι αυτό από το ψυγείο καθώς ψάχνεις παγωτό παρηγοριάς). Η αλήθεια είναι πως τα χείλη είναι από τα πιο ευαίσθητα και εκφραστικά σημεία του προσώπου. Όταν κάτι δεν πάει καλά με αυτά, το καταλαβαίνουν όλοι… ακόμα και ο ντελιβεράς που σου φέρνει το bubble tea. Αλλά εδώ είμαστε για να το διορθώσουμε. Με έξυπνα βήματα, επαγγελματικές λύσεις και λίγο attitude, μπορείς να ανακτήσεις τον έλεγχο και το… στυλ σου. ΒΗΜΑ 1: ΔΕΣ ΨΥΧΡΑΙΜΑ ΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ Όσο δελεαστικό κι αν είναι να πετάξεις όλα σου τα lip gloss και να ορκιστείς αιώνια πίστη στο lip balm με άρωμα καρύδα, κάνε ένα pause. Κοίτα καλά τον εαυτό σου στον καθρέφτη.  Είναι ασύμμετρα τα χείλη σου;  Υπάρχει υπερβολικός όγκος;  Ή μήπως νιώθεις σκληρότητα, πόνο ή παραμόρ...

  Η μόδα δεν είναι μόνο τι φοράς – είναι πώς το φοράς . Θες ανανέωση χωρίς έξοδα; Αυτά τα 5 τρικ θα αλλάξουν όλη σου την εμφάνιση: Γύρνα το γιακά από το σακάκι σου προς τα έξω πάνω από πουκάμισο. Φόρα το φουλάρι σαν μπαντάνα ή ζώνη. Διπλοφόρεσε πουκάμισο κάτω από μπλουζάκι – layering χωρίς βάρος. Βάλε το blazer σου με αθλητικό σορτσάκι και sneakers. Συνδύασε “κάτι παλιό με κάτι απρόβλεπτο” (π.χ. vintage ζακέτα με satin φούστα). Στυλ δεν είναι η ντουλάπα – είναι η ματιά.

  Αν έχεις περάσει έστω μια "κακή μέρα μαλλιών", ξέρεις ότι μπορεί να σου χαλάσει τη διάθεση πριν ακόμα βγεις από την πόρτα. Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να είσαι hair stylist για να έχεις μαλλιά σαν διαφήμιση. Με μερικά απλά κόλπα και μικρές αλλαγές στη ρουτίνα σου, μπορείς να κάνεις τα μαλλιά σου να δείχνουν υγιή, φροντισμένα και γεμάτα κίνηση — κάθε μέρα! 1. ΚΟΙΜΗΣΟΥ ΜΕ ΠΛΕΞΟΥΔΑ — ΞΥΠΝΑ ΜΕ ΚΥΜΑΤΙΣΜΟ Θέλεις φυσικά, ανάλαφρα waves χωρίς ψαλίδι; Πιάσε τα μαλλιά σου σε δύο (ή περισσότερες) χαλαρές πλεξούδες πριν κοιμηθείς, σε νωπά μαλλιά. Το πρωί λύσε τες, άνοιξε τις μπούκλες με τα δάχτυλά σου και… voilà: beach waves χωρίς κόπο και χωρίς θερμότητα! Extra tip: Ράντισε τα μαλλιά με λίγο θαλασσινό spray για extra υφή.  2. ΤΟ “ΠΟΤΕ” ΠΟΥ ΛΟΥΖΕΣΑΙ ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΣΙΑ Λούζεσαι το πρωί πριν φύγεις; Μπορείς να δοκιμάσεις να λούζεσαι το βράδυ και να αφήνεις τα μαλλιά να στεγνώνουν φυσικά όσο κοιμάσαι. Έτσι αποφεύγεις το πιστολάκι, μειώνεις τη φθορά και ξυπνάς με όγκο και όμορφη υφή. Αν έχε...

Η έκφραση "η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά" δεν είναι απλώς μια φράση που λέει η γιαγιά σου όταν ξεσκονίζει με παντόφλα. Είναι διαχρονικό life motto για όλους όσοι θέλουν να σέβονται πρώτα τον εαυτό τους… και μετά τους γύρω τους. Γιατί, ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν έγινε ποτέ αρεστός με βρώμικα νύχια, αποσμητικό ξεχασμένο και σπίτι που μυρίζει σαν κλειστό συρτάρι από το 1983.  ΚΑΙ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΟΥΝ; Υπάρχουν άνθρωποι που απλώς… δεν το 'χουν . Ανεβαίνουν στο λεωφορείο σαν ανθρώπινη έκδοση αποτριχωτικής ταινίας που βγήκε από sauna. Μπαίνουν στο σπίτι σου με παπούτσια γεμάτα λάσπη, και στο ψυγείο τους παίζει να ζει ακόμα το γιαούρτι που αγόρασαν όταν ήταν μαθητές. Και μετά αναρωτιούνται γιατί τους κοιτάς περίεργα. Spoiler: Δεν είναι μυστικιστικό το θέμα. Δεν χρειάζεται πτυχίο καθαριότητας. Χρειάζεται μόνο επίγνωση και λίγη… ανθρωπιά.  ΠΩΣ ΝΑ ΤΟΥΣ ΤΟ ΠΕΙΣ (ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ Ο ΚΑΚΟΣ) "ΑΝ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ Η ΜΥΤΗ ΤΟΥ, ΙΣΩΣ ΤΟ ΚΑΤΑ...

Ξεχνάς για λίγο τις viral μάσκες με matcha, τις θεραπείες με snail mucin, τους influencers που σου ορκίζονται ότι «αν πίνεις 3 λίτρα νερό την ημέρα θα γίνεις μοντέλο» και τη νέα μόδα με τις glass skin routines των 15 βημάτων. Γιατί κάπου ανάμεσα σε όλη αυτή τη βοή της ομορφιάς υπάρχει κάτι απλό, δωρεάν, πανίσχυρο – και το αγνοούν οι περισσότεροι. Όχι γιατί δεν το ξέρουν, αλλά γιατί... δεν το πιστεύουν. Το πιο viral – και ταυτόχρονα κρυφό – μυστικό ομορφιάς δεν είναι προϊόν. Είναι στάση. ΛΑΜΨΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΦΟΡΑΣ – ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΝΙΩΘΕΙΣ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΟΥ Εδώ είναι που ξεχωρίζουν οι άνθρωποι που απλώς δείχνουν όμορφοι, από εκείνους που εκπέμπουν ομορφιά. Γιατί ναι, μπορείς να φορέσεις το καλύτερο foundation, να κάνεις contouring με χειρουργική ακρίβεια και να έχεις τη skincare ρουτίνα των 400€ – αλλά αν δεν νιώθεις καλά με εσένα, τίποτα δεν κολλάει. Ούτε η λάμψη. Ο πραγματικός καθρέφτης σου δεν είναι το μπάνιο. Είναι ο τρόπος που κοιτάς τον εαυτό σου όταν κανείς δεν σε βλέπει. Η ΑΥΤΟΠΕ...

Θέλεις να μπεις κάπου και να παγώσει ο χρόνος; Το μυστικό δεν είναι η επωνυμία – είναι το attitude!  Ακολούθησε τη συνταγή: φόρεσε μονόχρωμο look με drama sleeves ρίξε ένα παλτό στους ώμους σαν να είσαι στην έξοδο από Paris Fashion Week κάνε red lipstick ακόμα και για σούπερ μάρκετ και πάνω απ’ όλα: περπάτα σαν να είσαι μοντέλο, όχι μέλος του club πελματολόγων Μόδα δεν είναι να φοράς ό,τι είναι τάση – είναι να φοράς ό,τι λέει "εγώ"!