Μπορεί να είναι 30, 40 ή 50 ετών, να έχουν δουλειά, υποχρεώσεις και μια απολύτως ενήλικη καθημερινότητα, αλλά να απολαμβάνουν ένα παιδικό κινούμενο σχέδιο, ένα γλειφιτζούρι, ένα λούτρινο ή ακόμη και ένα παιχνίδι. Είναι αυτό σημάδι ανωριμότητας ή μήπως πίσω από αυτές τις συνήθειες κρύβεται κάτι εντελώς διαφορετικό; Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το να διατηρεί ένας ενήλικας ορισμένες συνήθειες που συνδέονται παραδοσιακά με την παιδική ηλικία δεν αποτελεί από μόνο του ένδειξη ψυχολογικού προβλήματος . Η «ΠΑΙΔΙΚΗ» ΠΛΕΥΡΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΧΑΘΕΙ Μεγαλώνοντας, η κοινωνία συχνά μας μαθαίνει ότι πρέπει να αφήσουμε πίσω μας οτιδήποτε θεωρείται παιδικό. Τα παιχνίδια, τα κινούμενα σχέδια, τα γλυκά και οι αυθόρμητες απολαύσεις θεωρούνται πολλές φορές «για παιδιά». Όμως η ενηλικίωση δεν σημαίνει ότι ένας άνθρωπος πρέπει να εγκαταλείψει κάθε δραστηριότητα που του προκαλεί χαρά. Ένας ενήλικας μπορεί να απολαμβάνει ένα παιδικό πρόγραμμα επειδή τον χαλαρώνει, επειδή του θυμίζει μια όμορφη περίοδ...

Η φροντίδα ενός ανθρώπου με Αλτσχάιμερ δεν είναι μόνο θέμα πρακτικής βοήθειας. Είναι, πάνω απ’ όλα, θέμα σεβασμού, υπομονής, κατανόησης και ανθρωπιάς. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, η μνήμη, η επικοινωνία, η κρίση και η καθημερινή λειτουργικότητα μπορεί να επηρεάζονται. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ο άνθρωπος απέναντί μας παύει να έχει συναισθήματα, ανάγκες, αξιοπρέπεια και προσωπικότητα. Υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες που μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα πιο ήρεμη και ασφαλή, τόσο για τον ίδιο τον άνθρωπο όσο και για τους φροντιστές του. 1. ΜΙΛΑ ΤΟΥ ΜΕ ΣΕΒΑΣΜΟ Μην μιλάς για εκείνον σαν να μην είναι παρών. Ακόμη κι όταν δυσκολεύεται να παρακολουθήσει μια συζήτηση, είναι σημαντικό να απευθύνεσαι άμεσα σε αυτόν. Χρησιμοποίησε ήρεμο τόνο, απλές προτάσεις και δώσε του χρόνο να απαντήσει. Απόφυγε τον εκνευρισμό, τις ειρωνείες και τον παιδικό τρόπο ομιλίας. 2. ΜΗΝ ΤΟΝ ΔΙΟΡΘΩΝΕΙΣ ΣΥΝΕΧΩΣ Ένα από τα συχνότερα λάθη είναι η συνεχής διόρθωση. Αν μπερδέψει μια ημερομηνία, ξεχάσει ένα όνο...

Για πολλούς ανθρώπους, ένα μικρό εξόγκωμα ή σκληρό σημείο στο δάχτυλο αποτελεί μια… ανάμνηση από τα σχολικά χρόνια. Πρόκειται για τον κάλο που μπορεί να δημιουργήθηκε από την καθημερινή πίεση του μολυβιού ή του στυλό, όταν το δάχτυλο δεχόταν συνεχώς τριβή και πίεση κατά το γράψιμο. Ο λεγόμενος «κάλος του γραφίτη» ή κάλος από το γράψιμο εμφανίζεται συνήθως στο σημείο όπου ακουμπούσε το μολύβι, κυρίως στο μεσαίο δάχτυλο. Με τα χρόνια, η περιοχή μπορεί να παραμείνει πιο σκληρή ή ελαφρώς διογκωμένη, ακόμη κι αν πλέον δεν γράφουμε τόσο συχνά όσο στο σχολείο. ΓΙΑΤΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΤΑΙ Ο ΚΑΛΛΟΣ; Οι κάλοι σχηματίζονται ως φυσική αντίδραση του δέρματος στη συνεχή πίεση και τριβή. Στην περίπτωση του γραψίματος, η επαναλαμβανόμενη επαφή με το μολύβι ή το στυλό προκαλεί σταδιακά πάχυνση της εξωτερικής στιβάδας του δέρματος. Αν η συνήθεια συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η περιοχή μπορεί να γίνει ιδιαίτερα σκληρή και να παραμείνει εμφανής για χρόνια. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΥΓΕΙ ΕΝΑΣ ΠΑΛΙΟΣ ΚΑΛΛΟΣ; Συχν...

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του πιο ζεστές αποχρώσεις, κομψές λεπτομέρειες και μια διάθεση για αλλαγή. Και τι καλύτερο από ένα όμορφο μανικιούρ για να ανανεώσεις την εμφάνισή σου; Από τα κλασικά μπορντό και καφέ μέχρι τα πιο διακριτικά nude και τις λαμπερές μεταλλικές λεπτομέρειες, οι φθινοπωρινές τάσεις στα νύχια έχουν επιλογές για κάθε στιλ. 🍂 ΜΠΟΡΝΤΟ: Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΗ ΑΠΟΧΡΩΣΗ Το βαθύ μπορντό επιστρέφει κάθε φθινόπωρο και όχι άδικα. Είναι κομψό, θηλυκό και ταιριάζει τόσο σε κοντά όσο και σε μακριά νύχια. Μπορείς να το επιλέξεις σε γυαλιστερό φινίρισμα ή να το συνδυάσεις με ένα πιο διακριτικό nude. ☕ ΣΟΚΟΛΑΤΙ ΚΑΙ ΚΑΦΕ ΤΟΝΟΙ Οι αποχρώσεις του καφέ θυμίζουν ζεστό ρόφημα και δημιουργούν αμέσως μια cozy φθινοπωρινή αισθητική. Από το ανοιχτό καραμελέ μέχρι το βαθύ σοκολατί, είναι μια επιλογή που δείχνει ιδιαίτερα κομψή και σύγχρονη. 🤎 NUDE ΜΕ ΜΙΚΡΕΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ Αν προτιμάς το διακριτικό, ένα nude μανικιούρ είναι πάντα μια ασφαλής και elegant επιλογή. Για μια πιο ιδιαίτερη εμ...

Αν αγαπάς τον συνδυασμό καρύδας και σοκολάτας , αυτή η συνταγή θα γίνει από τις αγαπημένες σου! Χρειάζεσαι λίγα υλικά και ελάχιστο χρόνο για να φτιάξεις λαχταριστές σπιτικές μπάρες που θυμίζουν Bounty. 🥥 ΥΛΙΚΑ 200 γρ. τριμμένη καρύδα 150 γρ. ζαχαρούχο γάλα 200 γρ. κουβερτούρα 1 κ.γ. λάδι καρύδας ή ελαφρύ σπορέλαιο 🍫 ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε ένα μπολ ανακατεύουμε την τριμμένη καρύδα με το ζαχαρούχο γάλα μέχρι να δημιουργηθεί ένα παχύρρευστο, κολλώδες μείγμα. Πλάθουμε με τα χέρια μικρές μπάρες ή μπουκίτσες και τις τοποθετούμε σε ένα ταψάκι ή πιάτο στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί. Τις βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου 20-30 λεπτά , ώστε να σφίξουν καλά. Στο μεταξύ, λιώνουμε την κουβερτούρα μαζί με το λάδι καρύδας σε μπεν μαρί ή προσεκτικά στον φούρνο μικροκυμάτων, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει λεία. Βουτάμε μία-μία τις μπάρες στη λιωμένη σοκολάτα και τις αφήνουμε πάνω σε αντικολλητικό χαρτί. Τις βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 15-20 λεπτά , μέχρι να σταθεροποιηθεί η σοκολάτα. ✨ ΤΟ ΜΥΣΤ...