ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΖΗΤΟΥΝ ΠΟΤΕ ΣΥΓΓΝΩΜΗ ΟΥΤΕ ΛΕΝΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ – ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ

Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να πουν δύο απλές λέξεις: «συγγνώμη» και «ευχαριστώ». Μπορεί να κάνουν ένα λάθος χωρίς να το αναγνωρίζουν ή να δεχθούν μια σημαντική βοήθεια χωρίς να εκφράσουν ευγνωμοσύνη. Τι μπορεί να κρύβεται, όμως, πίσω από αυτή τη συμπεριφορά;

Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η άρνηση να ζητήσει κάποιος συγγνώμη ή να εκφράσει ευχαριστώ δεν έχει μία και μοναδική εξήγηση. Συχνά συνδέεται με τον τρόπο με τον οποίο έχει μάθει να διαχειρίζεται την ευθύνη, την ευαλωτότητα και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΟΥΝ ΤΟ ΛΑΘΟΣ ΤΟΥΣ

Για ορισμένους ανθρώπους, η παραδοχή ενός λάθους μοιάζει με ήττα. Μπορεί να φοβούνται ότι αν πουν «έκανα λάθος», θα χάσουν το κύρος τους ή θα φανούν αδύναμοι. Έτσι, αντί να αναλάβουν την ευθύνη, μπορεί να δικαιολογούν τη συμπεριφορά τους ή να μεταφέρουν την ευθύνη στους άλλους.

Η ΣΥΓΓΝΩΜΗ ΤΟΥΣ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΝΙΩΘΟΥΝ ΕΚΤΕΘΕΙΜΕΝΟΙ

Το «συγγνώμη» απαιτεί ένα βαθμό ευαλωτότητας. Σημαίνει ότι αναγνωρίζω πως η συμπεριφορά μου επηρέασε κάποιον άλλον. Για έναν άνθρωπο που έχει μάθει να προστατεύει έντονα τον εαυτό του, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΜΑΘΕΙ ΕΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ

Ο τρόπος με τον οποίο εκφράζουμε ευγνωμοσύνη και ζητάμε συγγνώμη επηρεάζεται και από το οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο μεγαλώσαμε. Αν κάποιος δεν άκουγε συχνά «ευχαριστώ» ή «συγγνώμη» στο σπίτι, μπορεί να μην έχει αναπτύξει την ίδια συνήθεια.

Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΑΝΤΑ ΑΓΝΩΜΟΣΥΝΗ

Κάποιοι άνθρωποι θεωρούν αυτονόητο ότι οι κοντινοί τους άνθρωποι θα βοηθήσουν ή πιστεύουν ότι δείχνουν την εκτίμησή τους περισσότερο μέσα από πράξεις παρά μέσα από λόγια. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν αισθάνονται ευγνωμοσύνη.

ΟΤΑΝ Η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΟΝΙΜΟ ΜΟΤΙΒΟ

Όταν κάποιος ποτέ δεν αναλαμβάνει ευθύνη, δεν αναγνωρίζει την προσφορά των άλλων και περιμένει συνεχώς να τον εξυπηρετούν, το ζήτημα γίνεται πιο σύνθετο. Σε μια σχέση, ένα τέτοιο μοτίβο μπορεί να δημιουργήσει θυμό, απογοήτευση και την αίσθηση ότι η σχέση είναι μονόπλευρη.

Το σημαντικό είναι να μην προσπαθούμε να βάλουμε μια ψυχιατρική «ταμπέλα» σε έναν άνθρωπο μόνο και μόνο επειδή δεν λέει συγγνώμη ή ευχαριστώ. Η συγκεκριμένη συμπεριφορά από μόνη της δεν αρκεί για να δείξει κάποια ψυχική διαταραχή.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ

Αν έχεις απέναντί σου έναν άνθρωπο που δεν ζητά ποτέ συγγνώμη ή δεν εκφράζει ευγνωμοσύνη, μπορείς να μιλήσεις ξεκάθαρα για το πώς σε επηρεάζει η συμπεριφορά του. Βάλε όρια και παρατήρησε κυρίως τις πράξεις του, όχι μόνο τα λόγια του.

Τελικά, το «συγγνώμη» και το «ευχαριστώ» δεν είναι απλώς λέξεις. Είναι τρόποι να αναγνωρίζουμε τον άλλον, να αναλαμβάνουμε την ευθύνη και να δείχνουμε ότι η σχέση έχει σημασία.