ΖΑΛΙΖΕΣΑΙ ΕΝΩ ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΕΣ; ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

Όταν κάποιος έχει ζάλη αλλά όλες οι ιατρικές εξετάσεις βγαίνουν φυσιολογικές, αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα απογοητευτικό και αγχωτικό. Σημαίνει όμως ότι η αιτία δεν είναι απαραίτητα «ορατή» σε απεικονίσεις ή αιματολογικούς δείκτες.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η 3PD (ΕΠΙΜΟΝΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ)
Η κατάσταση που αναφέρεις είναι γνωστή ως Persistent Postural-Perceptual Dizziness. Πρόκειται για μια λειτουργική διαταραχή του συστήματος ισορροπίας, όπου ο εγκέφαλος «μένει κολλημένος» σε κατάσταση υπερεπαγρύπνησης.

Συχνά ξεκινά μετά από:

• Ένα επεισόδιο έντονου ιλίγγου
• Έντονο στρες ή άγχος
• Μια ίωση ή διαταραχή του αιθουσαίου συστήματος

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ
Ο εγκέφαλος συνεχίζει να «περιμένει» ότι θα υπάρξει ζάλη ή αστάθεια, ακόμα κι όταν δεν υπάρχει πραγματικό πρόβλημα στο σώμα. Έτσι δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος:

• Αίσθηση ζάλης ή αστάθειας
• Αυξημένη προσοχή στις σωματικές αισθήσεις
• Άγχος
• Περισσότερη ζάλη

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΕΣ
Στην 3PD δεν υπάρχει δομική βλάβη στον εγκέφαλο ή στο εσωτερικό αυτί. Γι’ αυτό:

• MRI και εξετάσεις ισορροπίας είναι συνήθως φυσιολογικές
• Δεν φαίνεται «κάτι χαλασμένο»
• Το πρόβλημα είναι στη ρύθμιση του συστήματος ισορροπίας, όχι στην ανατομία

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΧΝΑ ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ

• Αίσθηση συνεχούς ζάλης ή «αστάθειας»
• Βάρος στο κεφάλι
• Εντονότερα συμπτώματα σε χώρους με πολύ κίνηση ή φως
• Επιδείνωση με άγχος ή κόπωση

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Η βελτίωση συνήθως γίνεται σταδιακά και βασίζεται σε συνδυασμό:

• Αιθουσαίας αποκατάστασης (ασκήσεις επανεκπαίδευσης ισορροπίας)
• Ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης (ιδίως γνωσιακής-συμπεριφορικής)
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτικής αγωγής για το άγχος

Ο στόχος είναι ο εγκέφαλος να «ξεμάθει» την υπερεπαγρύπνηση.