ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΝ ΠΑΙΔΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΙΖΟΥΝ ΜΕ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ – ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

 

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι ενήλικες παρακολουθούν παιδικά προγράμματα, συλλέγουν φιγούρες, παίζουν video games ή επιστρέφουν σε «παιδικές» συνήθειες. Αυτό που κάποτε θεωρούνταν απλώς μια ιδιαιτερότητα, σήμερα μελετάται σοβαρά από την ψυχολογία ως μέρος της ανάγκης για χαλάρωση, νοσταλγία και συναισθηματική ισορροπία.

 ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ Η «ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ»

Οι ψυχολόγοι εξηγούν ότι η ενασχόληση ενηλίκων με παιδικές δραστηριότητες δεν είναι απαραίτητα ανωριμότητα. Συχνά σχετίζεται με:

• ανάγκη για αποφόρτιση από το στρες
• αναζήτηση ασφάλειας και απλότητας
• σύνδεση με ευχάριστες αναμνήσεις

 Πρόκειται για έναν τρόπο «ψυχολογικής ξεκούρασης» από τις απαιτήσεις της ενήλικης ζωής.

 ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΚΑΙ VIDEO GAMES ΣΤΗΝ ΕΝΗΛΙΚΗ ΖΩΗ

Η ενασχόληση με παιχνίδια δεν είναι πλέον ταμπού. Πολλοί ενήλικες παίζουν video games ή επιτραπέζια, καθώς αυτά προσφέρουν:

• νοητική διέγερση
• κοινωνική επαφή
• αίσθηση επιτυχίας και προόδου

 Σε μέτρια χρήση, μπορούν να λειτουργήσουν θετικά για τη συγκέντρωση και τη διάθεση.

 ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΑΙ ΝΟΣΤΑΛΓΙΑ

Η παρακολούθηση παιδικών σειρών από ενήλικες συχνά συνδέεται με τη λεγόμενη νοσταλγική αναβίωση.

Αυτό σημαίνει ότι το άτομο επιστρέφει νοητικά σε μια περίοδο που ένιωθε:

• λιγότερο άγχος
• περισσότερη ασφάλεια
• απλότητα στην καθημερινότητα

 Η νοσταλγία μπορεί να λειτουργήσει καταπραϋντικά στο στρες.

 ΠΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΟΧΙ

Η ψυχολογία διαχωρίζει τη φυσιολογική από τη μη ισορροπημένη συμπεριφορά.

 Υγιές όταν:

• δεν επηρεάζει την καθημερινή λειτουργία
• λειτουργεί ως τρόπος χαλάρωσης
• συνυπάρχει με ενήλικες ευθύνες

 Αντίθετα, μπορεί να γίνει προβληματικό όταν:

• χρησιμοποιείται ως διαφυγή από την πραγματικότητα
• αντικαθιστά κοινωνικές σχέσεις ή υποχρεώσεις

 Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΟΥ «ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ»

Στην ψυχολογία υπάρχει ο όρος «εσωτερικό παιδί», που περιγράφει τις συναισθηματικές ανάγκες που κουβαλά ο ενήλικας από την παιδική ηλικία.

 Η επαφή με δραστηριότητες που θυμίζουν παιδικότητα μπορεί να βοηθήσει:

• στη συναισθηματική ισορροπία
• στη μείωση άγχους
• στη βελτίωση της διάθεσης