ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΠΙΟ ΣΦΡΙΓΗΛΗ ΚΑΙ ΕΛΑΣΤΙΚΗ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΚΑΙ ΠΙΘΑΝΟΤΑΤΑ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΟΥ

Η επιδερμίδα χάνει σταδιακά τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά της λόγω ηλικίας, ήλιου, άγχους και αφυδάτωσης. Ωστόσο, ειδικοί στην αισθητική και τη δερματολογία αναφέρουν ότι ορισμένα απλά φυσικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην όψη της επιδερμίδας — και πολλά από αυτά βρίσκονται ήδη στην κουζίνα μας.

ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ: Ο «ΘΗΣΑΥΡΟΣ» ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Ελαιόλαδο θεωρείται από τα πιο ευεργετικά φυσικά συστατικά για το δέρμα. Είναι πλούσιο σε:

• βιταμίνη Ε,
• αντιοξειδωτικά,
• και καλά λιπαρά οξέα.

Αυτά βοηθούν:

• στη βαθιά ενυδάτωση,
• στην προστασία από την ξηρότητα,
• και στη διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας.

Πολλοί χρησιμοποιούν λίγες σταγόνες ελαιόλαδου ως φυσική μάσκα προσώπου ή για ενυδάτωση σε ξηρές περιοχές.

ΤΟ ΜΕΛΙ ΚΑΙ Η ΦΥΣΙΚΗ ΛΑΜΨΗ

Μέλι είναι άλλο ένα συστατικό που συχνά προτείνεται για πιο απαλή και φωτεινή επιδερμίδα. Έχει φυσικές ενυδατικές και καταπραϋντικές ιδιότητες και βοηθά το δέρμα να διατηρεί υγρασία.

Μια απλή μάσκα με μέλι για 10-15 λεπτά μπορεί να αφήσει την επιδερμίδα πιο λεία και ξεκούραστη.

ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗΣ

Γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο βοηθά ήπια στην απομάκρυνση νεκρών κυττάρων και χαρίζει πιο φρέσκια όψη στο δέρμα.

Συνδυάζεται συχνά με μέλι ή βρώμη σε φυσικές μάσκες ομορφιάς.

Η ΜΕΓΑΛΗ ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΦΡΙΓΗΛΟΤΗΤΑ

Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι κανένα φυσικό συστατικό δεν μπορεί να «σταματήσει» τη γήρανση ή να λειτουργήσει σαν επαγγελματική θεραπεία. Η πραγματική βελτίωση της επιδερμίδας βασίζεται κυρίως:

• στη σωστή ενυδάτωση,
• στη διατροφή,
• στον καλό ύπνο,
• στην προστασία από τον ήλιο,
• και στη σταθερή φροντίδα.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ

Ακόμη και τα φυσικά υλικά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργία σε ευαίσθητα δέρματα. Οι δερματολόγοι συνιστούν δοκιμή σε μικρή περιοχή πριν από οποιαδήποτε χρήση στο πρόσωπο.