ΙΟΓΕΝΗΣ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ ΣΕ ΕΞΑΡΣΗ: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ

Η Ιογενής Γαστρεντερίτιδα (γνωστή και ως «γρίπη του στομάχου») είναι μια πολύ μεταδοτική λοίμωξη που επηρεάζει το πεπτικό σύστημα και εμφανίζεται συχνά σε περιόδους έξαρσης, ιδιαίτερα σε κλειστούς χώρους ή τον χειμώνα.

 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΚΟΛΛΗΣΕΣ

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

•  Ναυτία και εμετοί
•  Διάρροια
•  Ελαφρύς πυρετός
•  Πόνος ή κράμπες στην κοιλιά
•  Κούραση και αδυναμία

Τα συμπτώματα εμφανίζονται γρήγορα (μέσα σε 1–2 ημέρες) και συνήθως διαρκούν 2–4 ημέρες.

 ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ

Η Ιογενής Γαστρεντερίτιδα μεταδίδεται εύκολα μέσω:

• Μολυσμένων χεριών
• Επαφής με άρρωστο άτομο
• Μολυσμένων επιφανειών
• Τροφίμων ή νερού

 ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ

• Αφυδάτωση: Είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος (ειδικά σε παιδιά και ηλικιωμένους)
• Συχνό πλύσιμο χεριών
• Απομόνωση: Απόφυγε επαφή με άλλους όσο έχεις συμπτώματα
• Καθαριότητα: Απολύμανε επιφάνειες που αγγίζεις συχνά

 ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΠΙΝΕΙΣ

• Πολλά υγρά (νερό, ηλεκτρολύτες)
• Ελαφριά τρόφιμα: ρύζι, φρυγανιές, μπανάνα
• Απόφυγε γαλακτοκομικά, λιπαρά και βαριά φαγητά

 ΠΟΤΕ ΝΑ ΜΙΛΗΣΕΙΣ ΜΕ ΓΙΑΤΡΟ

Ζήτησε ιατρική συμβουλή αν έχεις:

• Συμπτώματα που κρατούν πάνω από 3 ημέρες
• Υψηλό πυρετό
• Αίμα στη διάρροια
• Σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης (ζάλη, ξηροστομία, λίγα ούρα)