ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΣ; ΠΟΤΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΛΕΓΧΟΣ

Το να χάνεις κιλά χωρίς δίαιτα ή αλλαγή στις καθημερινές σου συνήθειες μπορεί αρχικά να μη σε ανησυχήσει. Όταν όμως η απώλεια βάρους συνεχίζεται χωρίς προφανή λόγο, δεν πρέπει να την αγνοείς. Το σώμα μπορεί να προσπαθεί να δείξει ότι κάτι έχει αλλάξει στην υγεία σου.

ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΒΑΡΟΣ

Η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να σχετίζεται με έντονο στρες, μειωμένη όρεξη, προβλήματα του πεπτικού συστήματος ή διαταραχές του θυρεοειδούς και του σακχάρου.

Μπορεί επίσης να οφείλεται σε φαρμακευτική αγωγή ή σε δυσκολία του οργανισμού να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σχετίζεται με σοβαρότερες παθήσεις που χρειάζονται διερεύνηση.

ΠΟΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ

Η απώλεια βάρους χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή όταν συνοδεύεται από:

Έντονη ή επίμονη κόπωση.

Μειωμένη όρεξη.

Επίμονο πόνο στην κοιλιά ή αλλαγές στις κενώσεις.

Αυξημένη δίψα και συχνουρία.

Νυχτερινούς ιδρώτες ή ανεξήγητο πυρετό.

Αδυναμία που δεν υποχωρεί.

Αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι υπάρχει σοβαρή ασθένεια. Ο συνδυασμός τους, όμως, μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να εντοπίσει την αιτία.

ΠΟΤΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΛΕΓΧΟΣ

Αν χάνεις βάρος χωρίς να προσπαθείς και η αλλαγή συνεχίζεται, κλείσε ραντεβού με γιατρό. Ανάλογα με το ιστορικό σου, μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος, έλεγχος θυρεοειδούς ή σακχάρου και άλλες εξετάσεις.

Μην θεωρείς δεδομένο ότι φταίει το άγχος. Όταν το βάρος μειώνεται χωρίς εξήγηση, το σημαντικό είναι να εντοπιστεί η πραγματική αιτία.