ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ: ΤΑ «ΑΘΩΑ» ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΓΝΟΗΣΕΙΣ

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Παρότι πολλοί συνδέουν τα προβλήματα της καρδιάς με τον έντονο πόνο στο στήθος, στην πραγματικότητα ο οργανισμός συχνά στέλνει πιο διακριτικά προειδοποιητικά σημάδια. Η έγκαιρη αναγνώρισή τους μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη διάγνωση και αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση.

1. Ασυνήθιστη κόπωση

Εάν αισθάνεστε έντονη κόπωση χωρίς προφανή λόγο, ακόμη και μετά από επαρκή ξεκούραση, ίσως πρόκειται για ένδειξη ότι η καρδιά δυσκολεύεται να τροφοδοτήσει το σώμα με αρκετό αίμα. Η κόπωση που επιμένει ή επιδεινώνεται χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.

2. Δύσπνοια στις καθημερινές δραστηριότητες

Η δυσκολία στην αναπνοή κατά το περπάτημα, το ανέβασμα σκάλας ή ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας ή άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.

3. Πόνος ή δυσφορία στο στήθος

Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα έντονος. Μπορεί να εκδηλωθεί ως αίσθημα πίεσης, καύσου, βάρους ή σφιξίματος και να διαρκεί λίγα λεπτά ή να εμφανίζεται και να υποχωρεί. Δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.

4. Πόνος που αντανακλά σε άλλα σημεία

Σε αρκετές περιπτώσεις, ο πόνος δεν περιορίζεται στο στήθος. Μπορεί να επεκτείνεται στον αριστερό ή και στους δύο βραχίονες, στους ώμους, στον αυχένα, στη γνάθο, στην πλάτη ή στο άνω μέρος της κοιλιάς.

5. Ζάλη ή λιποθυμική τάση

Η ξαφνική ζάλη, η αίσθηση ότι θα λιποθυμήσετε ή η απώλεια αισθήσεων μπορεί να σχετίζονται με διαταραχές του καρδιακού ρυθμού ή μειωμένη αιμάτωση του εγκεφάλου.

6. Αίσθημα παλμών

Η αίσθηση ότι η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα, πολύ αργά ή ακανόνιστα μπορεί να οφείλεται σε αρρυθμίες. Αν το σύμπτωμα είναι συχνό, παρατεταμένο ή συνοδεύεται από δύσπνοια ή ζάλη, απαιτείται ιατρική εκτίμηση.

7. Πρήξιμο στα πόδια και στους αστραγάλους

Το οίδημα στα κάτω άκρα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι η καρδιά δεν αντλεί αποτελεσματικά το αίμα, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση υγρών στους ιστούς.

8. Κρύος ιδρώτας και ναυτία

Η ξαφνική εμφάνιση κρύου ιδρώτα, ναυτίας ή εμετού, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από πόνο ή πίεση στο στήθος, μπορεί να αποτελεί ένδειξη οξέος καρδιακού επεισοδίου και χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση.

Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο;

Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως:

• Υψηλή αρτηριακή πίεση.
• Αυξημένη χοληστερόλη.
• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Κάπνισμα.
• Παχυσαρκία.
• Καθιστική ζωή.
• Χρόνιο άγχος.
• Οικογενειακό ιστορικό καρδιοπαθειών.

Πότε πρέπει να ζητήσεις άμεσα ιατρική βοήθεια;

Εάν εμφανίσεις έντονο πόνο ή πίεση στο στήθος που διαρκεί περισσότερα από λίγα λεπτά ή συνοδεύεται από δύσπνοια, κρύο ιδρώτα, ναυτία, ζάλη ή πόνο που επεκτείνεται στο χέρι, στον ώμο ή στη γνάθο, αναζήτησε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η γρήγορη αντιμετώπιση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια.