ΣΚΑΣΜΕΝΕΣ ΦΤΕΡΝΕΣ; ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΛΥΣΕΙΣ ΑΚΟΜΗ ΚΙ ΑΝ ΔΕΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΕΛΑΦΡΟΠΕΤΡΑ

Οι σκασμένες φτέρνες είναι ένα συχνό πρόβλημα, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν τα πέλματα εκτίθενται περισσότερο λόγω των ανοιχτών παπουτσιών. Αν και η ελαφρόπετρα θεωρείται η πιο γνωστή λύση για την απομάκρυνση του σκληρού δέρματος, δεν είναι λίγοι εκείνοι που τη βρίσκουν ενοχλητική ή φοβούνται ότι μπορεί να τραυματίσει το δέρμα τους.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για να βελτιώσετε την εικόνα των φτερνών σας χωρίς να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα. Το μυστικό βρίσκεται στη σωστή ενυδάτωση και τη σταδιακή απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.

ΕΝΥΔΑΤΩΣΤΕ ΤΙΣ ΦΤΕΡΝΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ

Η ξηρότητα είναι ένας από τους βασικούς λόγους που δημιουργούνται ρωγμές στις φτέρνες. Μια κρέμα ποδιών με ουρία, γλυκερίνη ή γαλακτικό οξύ μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ενυδάτωση και την αποκατάσταση του δέρματος.

Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε την κρέμα το βράδυ και φορέστε βαμβακερές κάλτσες, ώστε τα δραστικά συστατικά να δράσουν όλη τη νύχτα.

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΧΛΙΑΡΟ ΠΟΔΟΛΟΥΤΡΟ

Ένα ποδόλουτρο διάρκειας 10 έως 15 λεπτών σε χλιαρό νερό μαλακώνει το σκληρό δέρμα και διευκολύνει τη φυσική του απομάκρυνση.

Μπορείτε να προσθέσετε λίγο ήπιο σαπούνι ή άλατα ποδιών, αποφεύγοντας όμως το πολύ ζεστό νερό, καθώς αφυδατώνει ακόμη περισσότερο το δέρμα.

ΠΡΟΤΙΜΗΣΤΕ ΗΠΙΑ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ

Αν δεν σας αρέσει η ελαφρόπετρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό απολεπιστικό προϊόν για τα πόδια ή μια ειδική λίμα με λεπτή επιφάνεια, χωρίς να ασκείτε υπερβολική πίεση.

Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, προκαλώντας περισσότερο σκληρό δέρμα ως αντίδραση του οργανισμού.

ΜΗΝ ΠΑΡΑΜΕΛΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

Το δέρμα αντανακλά και την κατάσταση του οργανισμού. Η επαρκής κατανάλωση νερού συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος, ενώ μια ισορροπημένη διατροφή με βιταμίνες και καλά λιπαρά υποστηρίζει τη φυσική του άμυνα.

ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ

Τα παπούτσια που δεν στηρίζουν σωστά τη φτέρνα ή τα πολύ σκληρά πέλματα αυξάνουν την πίεση στην περιοχή και ευνοούν τη δημιουργία ρωγμών.

Εάν φοράτε συχνά σανδάλια ή σαγιονάρες, καλό είναι να επιλέγετε σχέδια που προσφέρουν καλύτερη στήριξη στο πέλμα.

ΠΟΤΕ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΘΕΙΤΕ ΣΕ ΓΙΑΤΡΟ

Αν οι φτέρνες παρουσιάζουν βαθιές ρωγμές, αιμορραγούν, προκαλούν έντονο πόνο ή εμφανίζουν σημάδια μόλυνσης, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε δερματολόγο ή ποδίατρο. Το ίδιο ισχύει για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη ή προβλήματα κυκλοφορίας, καθώς ακόμη και μια μικρή πληγή στα πόδια χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.