ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΙΜΑΤΑΙ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη και την υγεία ενός μωρού, όμως εξίσου σημαντικό είναι το περιβάλλον στο οποίο κοιμάται. Οι ειδικοί συνιστούν το μωρό να κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς, αλλά σε δικό του ξεχωριστό χώρο ύπνου, όπως μια ασφαλής κούνια ή λίκνο, και όχι στο ίδιο κρεβάτι.

ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΣΦΥΞΙΑΣ

Στο κρεβάτι των ενηλίκων υπάρχουν μαξιλάρια, παπλώματα, σεντόνια και άλλα αντικείμενα που μπορεί να καλύψουν το πρόσωπο του μωρού ή να δυσκολέψουν την αναπνοή του. Ένα βρέφος δεν έχει την ίδια ικανότητα με έναν ενήλικα να αλλάξει θέση όταν δυσκολεύεται να αναπνεύσει.

Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος το μωρό να παγιδευτεί ανάμεσα στο στρώμα και το κεφαλάρι, τον τοίχο ή κάποιο άλλο σημείο του κρεβατιού.

Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΥΞΑΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ Ο ΓΟΝΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟΣ

Η έντονη κόπωση μπορεί να κάνει έναν γονέα να μην αντιληφθεί ότι το μωρό έχει μετακινηθεί σε επικίνδυνη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός όταν ο ενήλικας έχει καταναλώσει αλκοόλ ή έχει πάρει φάρμακα ή ουσίες που προκαλούν υπνηλία.

Για τον ίδιο λόγο, το να αποκοιμηθεί κάποιος με το μωρό σε καναπέ ή πολυθρόνα θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΑΣΦΑΛΕΣΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΥΠΝΟΥ;

Για ένα βρέφος, ο ασφαλέστερος τρόπος είναι να κοιμάται ανάσκελα, σε σταθερό και επίπεδο στρώμα, μέσα σε κούνια, λίκνο ή άλλο κατάλληλο χώρο ύπνου που πληροί τα πρότυπα ασφαλείας.

Ο χώρος ύπνου πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άδειος: χωρίς μαξιλάρια, χαλαρά σκεπάσματα, προστατευτικά κάγκελα, λούτρινα παιχνίδια ή άλλα αντικείμενα γύρω από το μωρό.

ΙΔΙΟ ΔΩΜΑΤΙΟ, ΟΧΙ ΙΔΙΟ ΚΡΕΒΑΤΙ

Η κοινή χρήση δωματίου επιτρέπει στους γονείς να έχουν το μωρό κοντά τους και να το ελέγχουν εύκολα, χωρίς να χρειάζεται να μοιράζονται το ίδιο στρώμα. Η ξεχωριστή επιφάνεια ύπνου μειώνει τους κινδύνους που συνδέονται με το κοινό κρεβάτι.

Η προσέγγιση αυτή συνδυάζει την εγγύτητα με ένα πιο ασφαλές περιβάλλον ύπνου για το βρέφος.

Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ

Το να θέλει ένας γονιός να έχει το μωρό κοντά του είναι απολύτως φυσιολογικό. Ωστόσο, η αγάπη και η εγγύτητα μπορούν να συνδυαστούν με ασφαλέστερες πρακτικές ύπνου.

Το μωρό μπορεί να βρίσκεται δίπλα στους γονείς του, αλλά στον δικό του ασφαλή χώρο ύπνου. Έτσι περιορίζονται οι κίνδυνοι ασφυξίας, παγίδευσης και άλλων περιστατικών που μπορεί να συμβούν όταν ένα βρέφος κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με ενήλικες.