ΞΥΠΝΑΣ ΜΕ ΠΡΗΣΜΕΝΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΟ; ΠΟΙΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΡΥΒΟΝΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΠΡΗΞΙΜΟ;

Κοιτάζεσαι στον καθρέφτη μόλις ξυπνήσεις και βλέπεις τα βλέφαρά σου πρησμένα, σακούλες κάτω από τα μάτια και το πρόσωπό σου πιο φουσκωμένο από το συνηθισμένο; Μπορεί να φταίει κάτι απλό, όπως το πολύ αλάτι ή ο κακός ύπνος. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου το πρωινό πρήξιμο αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι κάποιας πάθησης που δεν πρέπει να αγνοήσεις.

Το πρωινό πρήξιμο στο πρόσωπο είναι αρκετά συχνό. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η οριζόντια θέση του σώματος ευνοεί τη συγκέντρωση υγρών στην περιοχή των ματιών και του προσώπου.

Αν το πρήξιμο υποχωρεί λίγο μετά το ξύπνημα, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αν όμως εμφανίζεται καθημερινά, επιμένει ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, χρειάζεται διερεύνηση.

1. ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ

Μία από τις παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο γύρω από τα μάτια, ιδιαίτερα το πρωί, είναι η νεφρική νόσος.

Όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά ή χάνεται μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης μέσω των ούρων, μπορεί να εμφανιστεί κατακράτηση υγρών.

Σημάδια που πρέπει να προσέξεις:

• Επίμονο πρήξιμο γύρω από τα μάτια.

• Πρησμένα πόδια ή αστράγαλοι.

• Αφρώδη ούρα.

• Αλλαγές στην ποσότητα των ούρων.

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει εξετάσεις αίματος και ούρων για τον έλεγχο της νεφρικής λειτουργίας.

2. ΥΠΟΘΥΡΕΟΕΙΔΙΣΜΟΣ

Ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Όταν υπολειτουργεί, μπορεί να προκαλέσει χαρακτηριστικό πρήξιμο στο πρόσωπο και γύρω από τα μάτια.

Συχνά συνυπάρχουν κόπωση, υπνηλία, δυσκοιλιότητα, ξηρό δέρμα, αύξηση βάρους και δυσανεξία στο κρύο.

Αν το πρόσωπό σου φαίνεται διαρκώς πρησμένο και παρατηρείς τέτοια συμπτώματα, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει εξετάσεις θυρεοειδούς, όπως TSH και ελεύθερη Τ4.

3. ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ

Οι αλλεργίες αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες πρησμένων βλεφάρων.

Ακάρεα σκόνης, γύρη, τρίχωμα ζώων ή ακόμη και καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν αντίδραση.

Το αλλεργικό πρήξιμο συχνά συνοδεύεται από φαγούρα, δάκρυα, κοκκινίλα, φτέρνισμα ή μπούκωμα στη μύτη.

Προσοχή όμως: αν το πρήξιμο εμφανιστεί ξαφνικά και επεκταθεί στα χείλη, στη γλώσσα ή στον λαιμό, ιδιαίτερα με δυσκολία στην αναπνοή, μπορεί να πρόκειται για σοβαρή αλλεργική αντίδραση που απαιτεί άμεση βοήθεια.

4. ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ

Η φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων μπορεί να προκαλέσει αίσθημα πίεσης και πρήξιμο στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τα μάγουλα.

Συχνά συνοδεύεται από βουλωμένη μύτη, πονοκέφαλο, πόνο στο πρόσωπο ή πυρετό.

Αν όμως εμφανιστεί έντονο πρήξιμο γύρω από το ένα μάτι, ερυθρότητα, πόνος, πυρετός ή διαταραχές της όρασης, χρειάζεται επείγουσα ιατρική αξιολόγηση, καθώς μπορεί να υπάρχει σοβαρή λοίμωξη.

5. ΚΑΡΔΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών, αν και το πρήξιμο στα πόδια είναι πιο χαρακτηριστικό από το μεμονωμένο πρήξιμο του προσώπου.

Αν μαζί με το πρήξιμο παρατηρείς δύσπνοια, εύκολη κόπωση, απότομη αύξηση βάρους ή πρησμένους αστραγάλους, χρειάζεται ιατρικός έλεγχος.

6. ΤΟ ΠΟΛΥ ΑΛΑΤΙ, ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ Ο ΚΑΚΟΣ ΥΠΝΟΣ

Δεν κρύβεται πάντα κάποια ασθένεια πίσω από το πρωινό πρήξιμο.

Ένα πολύ αλμυρό βραδινό γεύμα, η κατανάλωση αλκοόλ, το κλάμα πριν από τον ύπνο ή η έλλειψη ξεκούρασης μπορούν να κάνουν τα βλέφαρα και το πρόσωπο να φαίνονται πιο πρησμένα το επόμενο πρωί.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, το πρήξιμο συνήθως είναι παροδικό και βελτιώνεται μέσα στην ημέρα.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΣ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ;

Μην αγνοήσεις το πρήξιμο όταν:

• Εμφανίζεται σχεδόν κάθε πρωί και δεν υποχωρεί.

• Γίνεται σταδιακά πιο έντονο.

• Συνοδεύεται από πρήξιμο στα πόδια ή αλλαγές στα ούρα.

• Συνυπάρχουν ανεξήγητη κόπωση, αύξηση βάρους ή άλλα επίμονα συμπτώματα.

Αναζήτησε άμεσα επείγουσα βοήθεια αν το πρήξιμο συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στη γλώσσα ή στον λαιμό, έντονο πόνο στο μάτι, πυρετό με ερυθρότητα γύρω από το μάτι ή αλλαγές στην όραση.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΠΡΗΞΙΜΟ;

Αν πρόκειται για ήπιο, παροδικό πρήξιμο, μερικές απλές κινήσεις μπορεί να βοηθήσουν:

• Περιόρισε το υπερβολικό αλάτι, ιδιαίτερα το βράδυ.

• Φρόντισε να κοιμάσαι επαρκώς.

• Δοκίμασε μια δροσερή κομπρέσα στα κλειστά βλέφαρα για λίγα λεπτά.

• Απόφυγε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

• Αν έχεις γνωστές αλλεργίες, συζήτησε με τον γιατρό σου πώς να τις ελέγχεις.

Το πρόσωπό σου μπορεί μερικές φορές να σου δώσει ενδείξεις για την κατάσταση της υγείας σου. Το περιστασιακό πρωινό πρήξιμο είναι συνήθως αθώο. Όταν όμως επιμένει ή εμφανίζεται μαζί με άλλα συμπτώματα, αξίζει να αναζητήσεις την αιτία.

Γιατί το πρήξιμο στα μάτια δεν είναι πάντα απλώς σημάδι κούρασης. Μερικές φορές είναι ένα σύμπτωμα που χρειάζεται προσοχή.