ΜΑΡΚΟΣ: «ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΜΥΡΙΖΕ ΠΑΝΤΟΥ ΟΜΟΡΦΑ, ΤΩΡΑ ΠΙΑ ΔΕΝ ΤΗ ΝΟΙΑΖΕΙ Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗ – ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΗΣ ΤΟ ΠΩ…»

Ένα μήνυμα που μας έστειλε ο Μάρκος άνοιξε μια συζήτηση για ένα θέμα που πολλοί μπορεί να έχουν σκεφτεί, αλλά λίγοι τολμούν να εκφράσουν.

«Στην αρχή της σχέσης μας ήταν πάντα περιποιημένη. Μύριζε όμορφα, πρόσεχε τον εαυτό της και τη σωματική της υγιεινή. Τώρα, δύο χρόνια μετά, νιώθω πως έχει αλλάξει πολύ. Υπάρχουν μέρες που δεν κάνει ούτε τα βασικά και εγώ δεν ξέρω πώς να της το πω χωρίς να την πληγώσω.»

Ο προβληματισμός του δεν αφορά μόνο την εμφάνιση, αλλά το πώς μπορεί να μιλήσει στην κοπέλα του για κάτι τόσο προσωπικό.

ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ;

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μια αλλαγή στις συνήθειες προσωπικής φροντίδας μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Το άγχος, η πίεση της καθημερινότητας, η εξάντληση, αλλά και ψυχολογικές δυσκολίες μπορούν να επηρεάσουν το πόσο φροντίζει κάποιος τον εαυτό του.

Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν ενδιαφέρεται για τον σύντροφό του ή ότι αδιαφορεί για τη σχέση.

ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΦΕΡΕΙΣ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Αν κάτι σε ενοχλεί, η ειλικρίνεια είναι σημαντική, αλλά εξίσου σημαντικός είναι και ο τρόπος.

Αντί για σχόλια που μπορεί να ακουστούν ως κριτική ή προσβολή, μια ήρεμη συζήτηση, σε κατάλληλη στιγμή, μπορεί να βοηθήσει περισσότερο. Μίλησε για το πώς νιώθεις και όχι για το τι «κάνει λάθος» εκείνη.

ΟΤΑΝ Η ΑΛΛΑΓΗ ΕΙΝΑΙ ΞΑΦΝΙΚΗ

Αν η αμέλεια της προσωπικής υγιεινής εμφανίστηκε ξαφνικά και συνοδεύεται από απομόνωση, έντονη κόπωση ή αλλαγές στη διάθεση, ίσως αξίζει πρώτα να ρωτήσεις αν είναι καλά και αν περνά κάτι δύσκολο.

Μερικές φορές, πίσω από μια συνήθεια που αλλάζει, μπορεί να κρύβεται μια ανάγκη για στήριξη.

ΕΣΥ ΤΙ ΘΑ ΤΟΥ ΑΠΑΝΤΟΥΣΕΣ;

Ο Μάρκος λέει πως δεν θέλει να την προσβάλει, αλλά ούτε να συνεχίσει να το κρατά μέσα του.

Εσύ πώς πιστεύεις ότι πρέπει να μιλήσει στην κοπέλα του;