ΠΑΣΤΑ ΑΠΟ ΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΑΓΓΟΥΡΙ: Η ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΜΑΤΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΜΑΥΡΩΝ ΚΥΚΛΩΝ


Οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα που μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη ύπνου, το στρες, την κούραση ή ακόμη και στην κληρονομικότητα. Μία από τις πιο γνωστές φυσικές λύσεις περιποίησης είναι η πάστα από πατάτα και αγγούρι, η οποία μπορεί να χαρίσει αίσθηση δροσιάς και αναζωογόνησης στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών.

ΓΙΑΤΙ ΕΠΙΛΕΓΟΝΤΑΙ Η ΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΓΟΥΡΙ

Η πατάτα περιέχει βιταμίνη C και φυσικά ένζυμα, ενώ το αγγούρι είναι πλούσιο σε νερό και προσφέρει έντονη αίσθηση δροσιάς. Και τα δύο χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια σε σπιτικές συνταγές ομορφιάς, κυρίως για την ανακούφιση της κουρασμένης όψης και τη μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων.

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ

Τρίψτε μία μικρή ωμή πατάτα και μισό αγγούρι στον τρίφτη ή πολτοποιήστε τα στο μπλέντερ. Ανακατέψτε τα μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιόμορφη πάστα και, αν χρειαστεί, αφαιρέστε λίγη από την περίσσεια υγρών ώστε να απλώνεται εύκολα.

ΤΡΟΠΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ

Απλώστε απαλά μικρή ποσότητα της πάστας κάτω από τα μάτια, αποφεύγοντας την επαφή με τα ίδια τα μάτια. Αφήστε τη να δράσει για περίπου 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Η δροσιά των υλικών μπορεί να προσφέρει αίσθηση ανακούφισης και φρεσκάδας.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ

Η συγκεκριμένη μάσκα μπορεί να βοηθήσει στην προσωρινή μείωση του πρηξίματος και να κάνει την περιοχή γύρω από τα μάτια να δείχνει πιο ξεκούραστη. Οι μαύροι κύκλοι μειώνονται και τα μάτια φαίνονται πιο λαμπερά.


Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΚΡΥΦΟΡΟΥΦΙΑΝΟΣ: ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΤΟΝ ΜΥΡΙΣΤΕΙΣ

Εικόνα
Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις ποιος πραγματικά κρατάει τις κουβέντες σου για τον εαυτό του και ποιος τις μεταφέρει παρακάτω. Ορισμένοι άνθρωποι, μάλιστα, μπορεί να δείχνουν εξαιρετικά φιλικοί, να ακούν με ενδιαφέρον και να φαίνονται έμπιστοι, ενώ στην πραγματικότητα δυσκολεύονται να κρατήσουν μια πληροφορία για τον εαυτό τους. Υπάρχουν όμως ορισμένες συμπεριφορές που μπορούν να σε κάνουν να είσαι πιο προσεκτικός. ΞΕΡΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια είναι όταν προσωπικές πληροφορίες που είχες μοιραστεί με έναν συγκεκριμένο άνθρωπο εμφανίζονται ξαφνικά σε άλλες συζητήσεις. Αν συμβαίνει επανειλημμένα, αξίζει να αναρωτηθείς από πού θα μπορούσε να έχει διαρρεύσει η πληροφορία. ΣΕ ΡΩΤΑΕΙ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ Ο άνθρωπος που λατρεύει το κουτσομπολιό συχνά δείχνει υπερβολικό ενδιαφέρον για τις ζωές των άλλων. «Τα έχεις με κάποιον;» «Τι έγινε τελικά στη δουλειά;» «Γιατί τσακώθηκαν;» «Ξέρεις τι κάνει ο τάδε;» Όταν κάποιος αναζητά ...
Read more »

ΜΙΚΡΑ ΑΝΕΚΔΟΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΟΤΟ

Εικόνα
Για να σου φτιάξω την διάθεση και το κέφι, τι σου έχω; 14 μικρά πετυχημένα ανέκδοτα με τον Τοτό! Αποκλείεται να μην ξέρεις τον Τοτό, γενιές και γενιές έχουν μεγαλώσει με τα ανέκδοτα του Τοτού! Θεός ο μικρός Τοτός! 
Read more »

ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ: HDL, LDL ΚΑΙ ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ — ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΟΥΝ ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ;

Εικόνα
Όταν παίρνουμε τις αιματολογικές εξετάσεις μας, συχνά βλέπουμε μπροστά μας αριθμούς όπως HDL, LDL, ολική χοληστερόλη και τριγλυκερίδια. Τι σημαίνουν όμως και γιατί έχουν σημασία; Η εξέταση λιπιδαιμικού προφίλ είναι ένας απλός αιματολογικός έλεγχος που βοηθά να εκτιμηθεί ο καρδιαγγειακός κίνδυνος. Η υψηλή χοληστερόλη συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα, γι’ αυτό ο έλεγχος είναι σημαντικός. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η LDL; Η LDL είναι γνωστή ως «κακή» χοληστερόλη. Όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα και εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό η LDL είναι ένας από τους βασικότερους αριθμούς που εξετάζει ο γιατρός. Ως γενικός προσανατολισμός, τιμή κάτω από 100 mg/dL θεωρείται επιθυμητή για αρκετούς ανθρώπους, όμως ο κατάλληλος στόχος μπορεί να είναι αρκετά χαμηλότερος σε άτομα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. ΚΑΙ Η HDL; Η HDL συχνά αποκαλείται «καλή» χοληστερόλη. Βοηθά στη μεταφορά χοληστ...
Read more »

ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΕΨΕΙΣ ΤΗΝ ΑΠΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΣΟΥ ΣΕ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ

Εικόνα
  Η απαισιοδοξία δεν είναι χαρακτήρας, είναι συνήθεια σκέψης. Και όπως κάθε συνήθεια, μπορεί να αλλάξει. Η αισιοδοξία δεν σημαίνει άρνηση της πραγματικότητας, αλλά διαφορετικό τρόπο να τη βλέπεις και να τη διαχειρίζεσαι. 1. ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ Το πρώτο βήμα είναι να παρατηρήσεις πότε σκέφτεσαι το χειρότερο σενάριο. Ρώτησε τον εαυτό σου: «Αυτό που σκέφτομαι είναι γεγονός ή φόβος;». Η επίγνωση μειώνει τη δύναμη της απαισιοδοξίας. 2. ΑΝΤΙΚΑΤΕΣΤΗΣΕ, ΜΗΝ ΚΑΤΑΠΝΙΓΕΙΣ Μην προσπαθείς να “διώξεις” τη σκέψη. Αντικατέστησέ την με μια πιο ρεαλιστική:  «Θα αποτύχω σίγουρα»  «Μπορεί να δυσκολευτώ, αλλά μπορώ να προσπαθήσω και να μάθω» 3. ΕΣΤΙΑΣΕ ΣΕ Ο,ΤΙ ΕΛΕΓΧΕΙΣ Η απαισιοδοξία τρέφεται από την αίσθηση αδυναμίας. Όταν εστιάζεις σε μικρές πράξεις που εξαρτώνται από εσένα, ξαναπαίρνεις τον έλεγχο και μειώνεις το άγχος. 4. ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ Γράψε καθημερινά 2–3 πράγματα που πήγαν καλά, όσο μικρά κι αν είναι. Η ευγνωμοσύνη εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να βλέπει ισορροπ...
Read more »

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΕΝΑΣ ΦΑΝΑΤΙΚΟΣ ΚΡΕΑΤΟΦΑΓΟΣ ΜΠΑΙΝΕΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ VEGAN

Εικόνα
Στην αρχή μοιάζει ρομαντικό. «Οι αντίθετοι έλκονται», λένε. Μέχρι να έρθει η στιγμή που ο ένας ανάβει το τηγάνι για μπριζόλα και ο άλλος ανοίγει το παράθυρο πανικόβλητος. Εκεί καταλαβαίνεις ότι αυτή η σχέση θέλει δύναμη, αντοχές και γερό στομάχι – κυριολεκτικά και μεταφορικά. Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ Αν ζουν μαζί, το δράμα απογειώνεται. Δύο μενού, δύο κατσαρόλες, δύο κόσμοι. Ο vegan πιθανότατα δεν αντέχει ούτε τη μυρωδιά του κρέατος, ενώ ο κρεατοφάγος αναρωτιέται πώς γίνεται να χορτάσεις χωρίς κάτι «κανονικό» στο πιάτο. Το αποτέλεσμα; Περισσότερο μαγείρεμα, περισσότερα πιάτα και λιγότερη υπομονή. ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΣΕ ΚΡΙΣΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ Το ψυγείο μετατρέπεται σε ουδέτερη ζώνη. Ράφι για φυτικά, ράφι για ζωικά, κανένα λάθος γιατί «ακούμπησε το τυρί το tofu» και ξεκινάει ο καβγάς. Κι όμως, κάπως έτσι μαθαίνουν να σέβονται τον χώρο του άλλου. ΟΙ ΕΞΟΔΟΙ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΡΕΕΣ «Έχει vegan επιλογές;» «Έχει καλό κρέας;» Το αιώνιο δίλημμα. Οι έξοδοι θέλουν έρευνα, συνεννόηση και πολλές φορές… συμβιβασμούς. Κά...
Read more »

PHOOLAN DEVI: Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΠΟΥ ΕΦΤΙΑΞΕ ΣΥΜΜΟΡΙΑ ΚΑΙ ΣΚΟΤΩΣΕ 22 ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΒΙΑΣΤΕΣ ΤΗΣ - Η ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ

Εικόνα
Η ιστορία της Phoolan Devi είναι από τις πιο ακραίες και ταυτόχρονα πιο συμβολικές αφηγήσεις της σύγχρονης Ινδίας. Δεν είναι απλώς μια ιστορία βίας και εκδίκησης, αλλά ένα παράδειγμα του πώς η φτώχεια, οι κάστες και η κοινωνική αδικία μπορούν να διαμορφώσουν μια ανθρώπινη ζωή μέχρι τα άκρα της. ΜΙΑ ΖΩΗ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΣΤΗΝ ΑΠΟΛΥΤΗ ΦΤΩΧΕΙΑ Η Phoolan Devi γεννήθηκε σε μια φτωχή αγροτική οικογένεια της Ινδίας, σε ένα περιβάλλον όπου η κοινωνική θέση καθόριζε σχεδόν τα πάντα. Από πολύ μικρή ηλικία βίωσε την περιθωριοποίηση, την έλλειψη ευκαιριών και την υποτίμηση λόγω φύλου και κοινωνικής τάξης. Όπως συνέβαινε συχνά σε εκείνες τις συνθήκες, παντρεύτηκε από παιδί και βρέθηκε παγιδευμένη σε μια πραγματικότητα κακοποίησης και ταπείνωσης, χωρίς δυνατότητα διαφυγής. Η ΚΑΜΠΗ ΠΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ Το 1981 αποτέλεσε το σημείο μηδέν. Μετά από απαγωγή και άγρια κακοποίηση από άνδρες ανώτερης κάστας, εξαφανίστηκε στις απομονωμένες περιοχές και τις χαράδρες. Για τον κόσμο είχε «πεθάνει». Όμως η πραγ...
Read more »
ΠΑΤΑ ΠΑΝΩ ΠΑΝΩ
ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΕ ΜΑΣ! ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΝΑ ΜΠΑΙΝΕΙΣ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΛΕΕΙ: "ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ"
⬆️

Ακολούθησέ μας στο TikTok!

Έλα κι εσύ στην παρέα μας! 🎬✨

Follow στο TikTok

Διάλεξε ΕΣΥ τι θες να ανεβάσουμε!