Η ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ: ΑΓΟΡΑΖΟΥΝ ΣΠΙΤΙΑ ΚΑΙ ΖΟΥΝ ΜΑΖΙ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΓΗΡΟΚΟΜΕΙΑ

Μια νέα κοινωνική τάση κερδίζει έδαφος σε αρκετές χώρες, με παρέες ηλικιωμένων να ενώνουν τις δυνάμεις τους και να αγοράζουν ή να νοικιάζουν μεγάλα σπίτια προκειμένου να συγκατοικήσουν. Στόχος τους είναι να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους, να αποφύγουν τη μοναξιά και να μην καταλήξουν σε δομές φροντίδας ή γηροκομεία.

Το μοντέλο αυτό βασίζεται στην κοινή διαβίωση, όπου κάθε ένοικος διαθέτει τον προσωπικό του χώρο, ενώ παράλληλα μοιράζεται κοινόχρηστους χώρους και καθημερινές δραστηριότητες με τους υπόλοιπους. Πολλοί θεωρούν ότι η λύση αυτή προσφέρει καλύτερη ποιότητα ζωής, μεγαλύτερη κοινωνική επαφή και χαμηλότερο κόστος διαβίωσης.

Οι υποστηρικτές της ιδέας τονίζουν ότι η συντροφικότητα και η αλληλοϋποστήριξη συμβάλλουν σημαντικά στη σωματική και ψυχική υγεία των ηλικιωμένων. Παράλληλα, η κοινή διαχείριση των εξόδων καθιστά τη διαβίωση πιο οικονομικά βιώσιμη.

Καθώς ο πληθυσμός γερνά και η μοναχική διαβίωση αυξάνεται, η συγκατοίκηση ηλικιωμένων φαίνεται να εξελίσσεται σε μια εναλλακτική πρόταση που συνδυάζει αυτονομία, κοινωνική ζωή και αμοιβαία φροντίδα.

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΕΛΟΡΑΛΙΝΤΙΔΙΟ: ΤΟ ΠΕΠΤΙΔΙΟ ΠΟΥ ΚΑΙΕΙ ΛΙΠΟΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΜΥΕΣ (ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΕΡΕΥΝΑ)

Εικόνα
  ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΛΟΡΑΛΙΝΤΙΔΙΟ; Το Ελοραλιντιδίο είναι ένα νέο πειραματικό πεπτίδιο που έχει αρχίσει να προσελκύει έντονο επιστημονικό ενδιαφέρον στον χώρο της μεταβολικής υγείας και της απώλειας βάρους. Οι ερευνητές μελετούν τη δράση του επειδή φαίνεται να βοηθά στη μείωση του σωματικού λίπους χωρίς τη σημαντική απώλεια μυϊκής μάζας που παρατηρείται συχνά σε δίαιτες ή σε ορισμένα φάρμακα αδυνατίσματος. Η βασική του ιδιαιτερότητα είναι ότι στοχεύει τον μεταβολισμό του λίπους με πιο “εκλεκτικό” τρόπο, επηρεάζοντας μηχανισμούς που σχετίζονται με την καύση ενέργειας, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διατήρηση της μυϊκής πρωτεΐνης. ΓΙΑΤΙ Η ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ; Όταν κάποιος χάνει βάρος, δεν χάνει μόνο λίπος. Συχνά χάνεται και μέρος της μυϊκής μάζας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε: πιο αργό μεταβολισμό, μειωμένη δύναμη, ευκολότερη επαναπρόσληψη κιλών, κόπωση και χαμηλότερη φυσική απόδοση. Γι’ αυτό οι επιστήμονες αναζητούν λύσεις που θα μειώνουν κυρίως το λιπώδ...
Read more »

ΓΙΑΤΙ ΠΟΛΛΟΙ ΕΠΙΖΗΤΟΥΝ ΣΥΧΝΟ ΞΥΣΙΜΟ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ; ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΠΑΘΗΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΥΠΟΒΟΣΚΕΙ;

Εικόνα
Υπάρχουν άνθρωποι που ζητούν συνεχώς να τους ξύνουν την πλάτη. Άλλοι νιώθουν ένα επίμονο «γαργάλημα» σε συγκεκριμένο σημείο, ενώ κάποιοι φτάνουν στο σημείο να χρησιμοποιούν αντικείμενα ή να τρίβονται σε γωνίες για ανακούφιση. Αν και πολλές φορές θεωρείται απλή συνήθεια ή νευρική κίνηση, οι ειδικοί εξηγούν ότι πίσω από αυτή την ανάγκη μπορεί να κρύβεται ακόμα και νευρολογική πάθηση. Ο ΚΝΗΣΜΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ… ΔΕΡΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ Οι δερματολόγοι αναφέρουν ότι όταν ο κνησμός στην πλάτη είναι επίμονος, εντοπισμένος και διαρκεί για μήνες ή χρόνια, συχνά δεν σχετίζεται απλώς με ξηροδερμία ή αλλεργία. Σε αρκετές περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να βρίσκεται στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Μία από τις πιο γνωστές καταστάσεις είναι η λεγόμενη: Η ΠΑΘΗΣΗ «NOTALGIA PARESTHETICA» Η πάθηση αυτή προκαλεί έντονο κνησμό, κάψιμο, μυρμήγκιασμα ή αίσθηση τσιμπήματος συνήθως ανάμεσα στην ωμοπλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι σχετίζεται με πίεση ή ερεθισμό νεύρων στην περιοχή της πλάτη...
Read more »

ΤΑ ΥΠΟΥΛΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΝ «ΟΛΟΚΛΗΡΕΣ ΠΟΛΙΤΕΙΕΣ» ΠΑΡΑΣΙΤΩΝ – ΠΟΙΟ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΠΛΥΣΙΜΟ

Εικόνα
Φρέσκα, υγιεινά και απαραίτητα στη διατροφή μας — αλλά όχι πάντα τόσο «αθώα» όσο φαίνονται. Ορισμένα φρούτα και λαχανικά, λόγω της υφής και της δομής τους, μπορούν να παγιδεύουν χώμα, μικροοργανισμούς και μικροσκοπικά έντομα. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι επικίνδυνα, αλλά ότι χρειάζονται σωστό καθάρισμα.  ΦΡΑΟΥΛΕΣ & ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ: ΕΥΑΙΣΘΗΤΑ ΚΑΙ «ΠΑΓΙΔΕΥΤΙΚΑ» Οι φράουλες και τα βατόμουρα έχουν μαλακή επιφάνεια με μικρές κοιλότητες όπου μπορεί να παραμείνουν υπολείμματα. Σωστό πλύσιμο: Μην τα βάζετε κατευθείαν κάτω από δυνατό νερό Βυθίστε τα για 5–10 λεπτά σε μπολ με νερό Προαιρετικά προσθέστε λίγο ξίδι Ξεπλύνετε απαλά και στεγνώστε χωρίς τρίψιμο 🥬 ΜΑΡΟΥΛΙ: ΦΥΛΛΑ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΝ ΠΑΝΤΑ ΚΑΤΙ Το μαρούλι είναι από τα πιο «ύποπτα» λαχανικά, καθώς τα φύλλα του δημιουργούν στρώσεις όπου παγιδεύονται χώμα και μικροοργανισμοί. Σωστό πλύσιμο: Αφαιρέστε τα εξωτερικά φύλλα Χωρίστε τα υπόλοιπα ένα-ένα Μουλιάστε σε λεκάνη με άφθονο νερό Ξεπλύνετε καλά κάθε φύλλο ξεχωριστά ...
Read more »

Η ΑΓΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΑΠΟ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ, ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΚΑΙ ΙΛΙΓΓΟ

Εικόνα
Η Αγία Γλυκερία είναι μία από τις πιο αγαπητές Αγίες της Ορθοδοξίας και πολλοί πιστοί στρέφονται στη χάρη της όταν υποφέρουν από έντονους πονοκεφάλους, ημικρανίες και ιλίγγους. Η παράδοση και οι μαρτυρίες αναφέρουν πως η Αγία θεωρείται προστάτιδα για παθήσεις που σχετίζονται με το κεφάλι και τη ζάλη, γι’ αυτό και αρκετοί προσεύχονται σε εκείνη ζητώντας ανακούφιση και δύναμη. ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ Η ΑΓΙΑ ΓΛΥΚΕΡΙΑ Η Αγία Γλυκερία έζησε στα πρώτα χριστιανικά χρόνια και μαρτύρησε για την πίστη της στον Χριστό κατά τους διωγμούς των Ρωμαίων. Ήταν γνωστή για την αφοσίωση, το θάρρος και την ακλόνητη πίστη της. Παρά τα βασανιστήρια που υπέστη, δεν λύγισε και τελικά αναδείχθηκε σε μία από τις σημαντικές μορφές της Ορθόδοξης παράδοσης. Η μνήμη της τιμάται κάθε χρόνο στις 13 Μαΐου και πολλοί ναοί σε όλη την Ελλάδα είναι αφιερωμένοι στο όνομά της. ΓΙΑΤΙ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΙΛΙΓΓΟ Στην ορθόδοξη παράδοση υπάρχουν Άγιοι που οι πιστοί συνδέουν με συγκεκριμένες δυσκολίες ή προβλήματα υγεία...
Read more »

Σ.Πουρουτιδης. Οι τρέσες να πάνε σπίτι τους. Οι τηλεθεατές εδώ και χρόνια έκρουσαν τον κώδωνα στην τηλεόραση για αλλαγή, για νέα και αληθινά πρόσωπα. Τέρμα στους άχρηστους, φαντασμένους και βολεψάκιδες

Εικόνα
Γεννημένος στην Αθήνα, Λέων με ωροσκόπο Ζυγό όπως πληροφορήθηκε πριν λίγες μέρες και όχι Σκορπιό που πίστευε, έρχεται για να ταράξει τους τηλεαστέρες με τις απόψεις του. Αγαπά το καλοκαίρι και τις διακοπές στην Ελλάδα και τώρα τελευταία το υγιεινό φαγητό, μέχρι την ώρα που θα σε πάρει το τηλέφωνο του στερημένου, για να πάτε για σουβλάκια και κρέπες. Χρόνια δημοσιογράφος, έρχεται στο  pinkgouinos.gr και δίνει μια την πιο ανατρεπτική συνέντευξη του καλοκαιριού με την γνωστή ατάκα και το χιούμορ του, ξεσκαρτάρει την ήρα από το στάρι στην τηλεόραση και αποκαλύπτει καλά κρυμμένα μυστικά της ελληνικής σόουμπιζ. Αυτός είναι λοιπόν ο Στάθης Πουρουτίδης. Απολαύστε τον! Τι γεύση σου άφησε η φετινή τηλεοπτική σεζόν; Ότι και πέρυσι. Τίποτα το συγκλονιστικό. Ούτε το survivor σου έκανε αίσθηση; Εμένα προσωπικά όχι. Στον ΣΚΑΙ πάλι έκανε μεγάλη. Θεωρώ ότι φέτος το κανάλι του Π.Φαλήρου τους πήρε τα "σώβρακα". Η Άλκηστις Μαραγκουδάκη είναι η survivor της χρονιάς και όχι ο Ντάνο...
Read more »

ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΛΙΠΟΣ: ΟΙ ΚΥΡΙΟΙ ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΤΟ ΜΕΙΩΣΕΙΣ

Εικόνα
Το κοιλιακό λίπος δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση, αλλά συνδέεται και με διάφορους κινδύνους για την υγεία. Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για μεταβολικά προβλήματα, καρδιαγγειακές παθήσεις και χαμηλότερα επίπεδα ενέργειας. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στην εμφάνισή του όσο και στη μείωσή του. Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ ΒΑΣΙΚΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ Η υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών, ζάχαρης και έτοιμων γευμάτων μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη δημιουργία κοιλιακού λίπους. Τα τρόφιμα με πολλές θερμίδες αλλά χαμηλή θρεπτική αξία επηρεάζουν τον μεταβολισμό και ευνοούν τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά. Η ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι ένας από τους βασικότερους λόγους αύξησης βάρους και κοιλιακού λίπους. Η καθημερινή κίνηση βοηθά στην καύση θερμίδων και στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού. ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ Ο ΥΠΝΟΣ ΠΑΙΖΟΥΝ ΡΟΛΟ Το αυξημένο στρες και ο κακός ύπνο...
Read more »

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: ΓΙΑΤΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ ΣΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΥΧΝΑ Ο ΠΙΟ ΜΟΝΑΧΙΚΟΣ

Εικόνα
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που όλοι τούς αναζητούν όταν έρθουν τα δύσκολα. Είναι εκεί για να ακούσουν, να βοηθήσουν, να στηρίξουν και να δώσουν λύσεις. Κι όμως, η ψυχολογία δείχνει πως πολλές φορές αυτοί οι άνθρωποι είναι εκείνοι που νιώθουν τη μεγαλύτερη μοναξιά. ΟΙ «ΔΥΝΑΤΟΙ» ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΣΠΑΝΙΑ ΖΗΤΟΥΝ ΒΟΗΘΕΙΑ Συνήθως δείχνουν τόσο ψύχραιμοι και δυνατοί, που οι γύρω τους θεωρούν πως δεν έχουν ανάγκη στήριξης. Έτσι, καταλήγουν να ακούν τα προβλήματα όλων, χωρίς να μοιράζονται ποτέ τα δικά τους συναισθήματα. Η ΚΑΛΟΣΥΝΗ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΑΝΤΑ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΗ ΣΥΝΔΕΣΗ Πολλοί ευγενικοί και δοτικοί άνθρωποι δημιουργούν εύκολα κοινωνικές σχέσεις, όμως αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι νιώθουν πραγματικά κατανοητοί. Η ψυχολογία εξηγεί ότι αρκετές φορές οι πιο κοινωνικοί άνθρωποι είναι και οι πιο μοναχικοί εσωτερικά. Η ΜΟΝΑΞΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΕΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΟ Ένας άνθρωπος μπορεί να βρίσκεται συνεχώς ανάμεσα σε φίλους, παρέες και κοινωνικές υποχρεώσεις, αλλά να αισθάνεται συναισθηματικά απομονωμ...
Read more »
ΠΑΤΑ ΠΑΝΩ ΠΑΝΩ
ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΕ ΜΑΣ! ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΝΑ ΜΠΑΙΝΕΙΣ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΛΕΕΙ: "ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ"
⬆️

Ακολούθησέ μας στο TikTok!

Έλα κι εσύ στην παρέα μας! 🎬✨

Follow στο TikTok

Διάλεξε ΕΣΥ τι θες να ανεβάσουμε!