ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΡΟΤΑΣΗ ΛΕΝΕ ΤΗ ΛΕΞΗ «ΕΓΩ» – ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ

Υπάρχουν άνθρωποι που, σχεδόν σε κάθε πρόταση, χρησιμοποιούν τη λέξη «εγώ». «Εγώ πιστεύω», «εγώ έκανα», «εγώ ξέρω», «εγώ πέρασα τα ίδια». Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται ως ένδειξη εγωκεντρισμού, οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη.

Η ΣΥΧΝΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ «ΕΓΩ» ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΜΟ

Η πρώτη εντύπωση που δημιουργείται είναι ότι κάποιος που μιλά συνεχώς για τον εαυτό του είναι υπερβολικά εγωκεντρικός. Ωστόσο, σύμφωνα με την ψυχολογία, η συχνότητα με την οποία χρησιμοποιείται η προσωπική αντωνυμία «εγώ» από μόνη της δεν αρκεί για να χαρακτηρίσει την προσωπικότητα ενός ανθρώπου.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι η γλώσσα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η προσωπικότητα, η διάθεση, οι κοινωνικές συνθήκες και ο τρόπος με τον οποίο έχει μάθει κάποιος να επικοινωνεί.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ

Σε αρκετές περιπτώσεις, η συνεχής αναφορά στον εαυτό μπορεί να αντικατοπτρίζει την ανάγκη ενός ατόμου να νιώσει ότι ακούγεται και αναγνωρίζεται. Άνθρωποι που αισθάνονται ότι δεν λαμβάνουν αρκετή προσοχή ή επιβεβαίωση είναι πιθανό να αναφέρονται συχνότερα στις προσωπικές τους εμπειρίες.

Αυτό δεν γίνεται απαραίτητα συνειδητά. Συχνά αποτελεί έναν τρόπο να ενισχύσουν την αίσθηση της αξίας τους μέσα στη συζήτηση.

ΤΟ «ΕΓΩ» ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη χρήση των προσωπικών αντωνυμιών πρώτου προσώπου μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να σχετίζεται με αυξημένο άγχος, έντονη αυτοπαρατήρηση ή ακόμη και καταθλιπτική διάθεση.

Όταν κάποιος είναι ιδιαίτερα επικεντρωμένος στις σκέψεις και στα συναισθήματά του, είναι φυσικό ο λόγος του να περιστρέφεται περισσότερο γύρω από τον ίδιο.

ΟΡΙΣΜΕΝΟΙ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΩΣ ΤΡΟΠΟ ΣΥΝΔΕΣΗΣ

Δεν χρησιμοποιούν όλοι τη λέξη «εγώ» για να τραβήξουν την προσοχή. Πολλοί άνθρωποι αφηγούνται προσωπικές εμπειρίες για να δείξουν κατανόηση ή να δημιουργήσουν κοινό έδαφος με τον συνομιλητή τους.

Για παράδειγμα, όταν κάποιος περιγράφει μια δυσκολία, ο συνομιλητής μπορεί να απαντήσει: «Κι εγώ πέρασα κάτι παρόμοιο», προσπαθώντας να εκφράσει ενσυναίσθηση και όχι να μεταφέρει τη συζήτηση στον εαυτό του.

ΠΟΤΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ

Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η συνεχής χρήση του «εγώ» μπορεί να αποτελεί πρόβλημα όταν συνοδεύεται από αδιαφορία για τις απόψεις και τα συναισθήματα των άλλων. Αν ένα άτομο διακόπτει συνεχώς, μονοπωλεί τις συζητήσεις και δυσκολεύεται να ακούσει τον συνομιλητή του, τότε η συμπεριφορά αυτή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Η αποτελεσματική επικοινωνία βασίζεται στην ισορροπία ανάμεσα στην έκφραση του εαυτού και στην ενεργητική ακρόαση.

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι δεν πρέπει να βγάζουμε βιαστικά συμπεράσματα για έναν άνθρωπο μόνο από μία γλωσσική συνήθεια. Είναι σημαντικό να εξετάζουμε το συνολικό μοτίβο της συμπεριφοράς του, τον τρόπο που αλληλεπιδρά με τους άλλους και το πλαίσιο μέσα στο οποίο γίνεται η επικοινωνία.

Η αυτογνωσία και η προσεκτική ακρόαση αποτελούν βασικά στοιχεία μιας υγιούς συζήτησης. Όταν υπάρχει χώρος τόσο για το «εγώ» όσο και για το «εσύ», η επικοινωνία γίνεται πιο ουσιαστική και οι σχέσεις πιο ισορροπημένες.