ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΤΗ ΣΚΟΝΗ; ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΠΛΟ HACK ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ!

 

Η αλλεργία στη σκόνη είναι μία από τις πιο συχνές μορφές αλλεργίας και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως φτέρνισμα, μπούκωμα, καταρροή, φαγούρα στη μύτη και στα μάτια, βήχα ή ακόμα και δυσκολία στην αναπνοή. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι αλλεργικοί στη σκόνη αυτή καθαυτή, αλλά στα ακάρεα που ζουν μέσα σε αυτήν.

Αν τα συμπτώματα επιμένουν, υπάρχουν απλές αλλά αποτελεσματικές κινήσεις που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την έκθεση στα αλλεργιογόνα.

ΚΡΑΤΗΣΕ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΘΑΡΟ

Το τακτικό καθάρισμα είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα. Προτίμησε να ξεσκονίζεις με νωπό πανί, καθώς το στεγνό ξεσκονόπανο συχνά μεταφέρει τη σκόνη από το ένα σημείο στο άλλο. Η ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA μπορεί να συγκρατήσει πολύ περισσότερα αλλεργιογόνα από μια συμβατική σκούπα.

ΠΛΥΝΕ ΣΥΧΝΑ ΤΑ ΣΕΝΤΟΝΙΑ

Τα ακάρεα αγαπούν τα στρώματα, τα μαξιλάρια και τα κλινοσκεπάσματα. Πλύνε τα σεντόνια, τις μαξιλαροθήκες και τις κουβέρτες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα σε υψηλή θερμοκρασία, ώστε να μειώνεται σημαντικά ο αριθμός των ακάρεων.

ΠΕΡΙΟΡΙΣΕ ΤΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΠΟΥ ΣΥΓΚΡΑΤΟΥΝ ΣΚΟΝΗ

Χαλιά, βαριές κουρτίνες, λούτρινα παιχνίδια και πολλά διακοσμητικά αντικείμενα συγκεντρώνουν εύκολα σκόνη. Αν υπάρχει έντονη αλλεργία, προτίμησε πιο εύκολες στην καθαριότητα επιφάνειες και περιόρισε όσα αντικείμενα δεν είναι απαραίτητα.

ΤΟ ΕΞΥΠΝΟ HACK ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ

Γέμισε ένα μπουκάλι ψεκασμού με νερό και πρόσθεσε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ή λεβάντας. Ψέκασε ελαφρά κουρτίνες, υφασμάτινους καναπέδες και χαλιά (αφού βεβαιωθείς πρώτα ότι το ύφασμα δεν επηρεάζεται).

Το νερό βοηθά να μην αιωρούνται εύκολα τα σωματίδια της σκόνης, ενώ το αιθέριο έλαιο χαρίζει αίσθηση φρεσκάδας στον χώρο.