ΤΕΣΤ ΤΑΠΕΙΝΩΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΜΕΤΡΙΟΦΡΟΣΥΝΗΣ: ΔΕΣ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ

Σε κάθε ερώτηση διάλεξε την απάντηση που σε εκφράζει περισσότερο (Α, Β, Γ ή Δ).

Στο τέλος δες ποιο γράμμα έχεις επιλέξει πιο πολλές φορές.

1️⃣ Όταν σου κάνουν ένα κομπλιμέντο…

Α. Το απολαμβάνω και το αναφέρω και σε άλλους.
Β. Λέω “ευχαριστώ” αλλά εξηγώ πόσο κόπο έκανα.
Γ. Χαμογελώ και λέω απλά “ευχαριστώ”.
Δ. Νιώθω λίγο άβολα και αλλάζω θέμα.

2️⃣ Σε μια ομαδική επιτυχία…

Α. Τονίζω ότι χωρίς εμένα δεν θα γινόταν.
Β. Αναγνωρίζω την ομάδα αλλά ξέρω ότι ήμουν καθοριστικός/ή.
Γ. Δίνω τα εύσημα σε όλους εξίσου.
Δ. Προτιμώ να μείνω στο παρασκήνιο.

3️⃣ Όταν κάνεις λάθος…

Α. Δυσκολεύομαι να το παραδεχτώ.
Β. Το παραδέχομαι αν αποδειχτεί.
Γ. Το παραδέχομαι αμέσως και ζητώ συγγνώμη.
Δ. Το παραδέχομαι και το σκέφτομαι για μέρες.

4️⃣ Αν κάποιος έχει μεγαλύτερη επιτυχία από εσένα…

Α. Ζηλεύω.
Β. Συγκρίνομαι.
Γ. Χαίρομαι ειλικρινά.
Δ. Χαίρομαι και τον θαυμάζω χωρίς σύγκριση.

5️⃣ Σε μια συζήτηση…

Α. Μιλάω περισσότερο εγώ.
Β. Μιλάω αρκετά αλλά ακούω κιόλας.
Γ. Ακούω προσεκτικά και παρεμβαίνω όταν χρειάζεται.
Δ. Ακούω περισσότερο από όσο μιλάω.

6️⃣ Όταν κάποιος σε διορθώνει…

Α. Νιώθω ότι με υποτιμά.
Β. Ενοχλούμαι αλλά το σκέφτομαι.
Γ. Το εκτιμώ αν γίνεται με σεβασμό.
Δ. Το βλέπω ως ευκαιρία βελτίωσης.

7️⃣ Πόσο συχνά λες “δεν ξέρω”;

Α. Σχεδόν ποτέ.
Β. Σπάνια.
Γ. Όταν όντως δεν ξέρω.
Δ. Δεν έχω πρόβλημα να το πω.

8️⃣ Στα social media…

Α. Προβάλλω έντονα τα επιτεύγματά μου.
Β. Μοιράζομαι επιτυχίες αλλά με μέτρο.
Γ. Μοιράζομαι επιλεκτικά.
Δ. Δεν με ενδιαφέρει να δείχνω επιτυχίες.

9️⃣ Όταν διαφωνείς με κάποιον…

Α. Πρέπει να κερδίσω τη συζήτηση.
Β. Υπερασπίζομαι έντονα τη θέση μου.
Γ. Ακούω και προσπαθώ να καταλάβω.
Δ. Αναρωτιέμαι μήπως έχει δίκιο.

🔟 Πώς βλέπεις τον εαυτό σου;

Α. Ξεχωρίζω από τους περισσότερους.
Β. Έχω πολλά δυνατά σημεία.
Γ. Έχω προτερήματα αλλά και αδυναμίες.
Δ. Είμαι συνεχώς σε διαδικασία εξέλιξης.

 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

 Πολλά Α

“Η αυτοπεποίθηση ακουμπά τα όρια του εγωκεντρισμού”

Έχεις έντονη αυτοπεποίθηση και δυναμική παρουσία. Πρόσεξε μόνο μήπως κάποιες φορές δυσκολεύεσαι να δεις τη συμβολή των άλλων. Η ταπεινότητα δεν μειώνει τη λάμψη — την κάνει πιο φωτεινή.

 Πολλά Β

“Υγιής αυτοεκτίμηση με μικρές δόσεις σύγκρισης”

Ξέρεις την αξία σου και δεν φοβάσαι να τη δείξεις. Μερικές φορές όμως συγκρίνεσαι ή κρατάς εσωτερική άμυνα. Με λίγη περισσότερη χαλαρότητα, θα ισορροπήσεις τέλεια.

 Πολλά Γ

“Ισορροπημένη μετριοφροσύνη”

Δείχνεις ωριμότητα και εσωτερική ασφάλεια. Ξέρεις ποιος/ποια είσαι χωρίς να χρειάζεται να το αποδεικνύεις. Αυτή είναι η ουσία της αληθινής ταπεινότητας.

 Πολλά Δ

“Σιωπηλή δύναμη”

Έχεις βαθιά μετριοφροσύνη και αυτογνωσία. Πρόσεξε μόνο μην υποτιμάς την αξία σου. Η ταπεινότητα δεν σημαίνει να μικραίνεις τον εαυτό σου.