ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΠΟΣΟ ΜΕΤΡΙΟΦΡΩΝ ΕΙΣΑΙ

Απάντησε στις παρακάτω ερωτήσεις επιλέγοντας την απάντηση που σε εκφράζει περισσότερο. Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος επιλογές. Στο τέλος διάβασε τα αποτελέσματα.

1. Όταν πετυχαίνεις κάτι σημαντικό στη δουλειά ή στις σπουδές σου τι κάνεις
Α Χαίρομαι αλλά τονίζω και τον ρόλο της ομάδας ή των συνθηκών
Β Το μοιράζομαι με κοντινούς ανθρώπους χωρίς υπερβολές
Γ Το αναφέρω συχνά γιατί είναι σημαντικό επίτευγμα
Δ Θεωρώ ότι ήταν φυσικό αποτέλεσμα των ικανοτήτων μου

2. Όταν κάποιος σε επαινεί για κάτι που έκανες
Α Ευχαριστώ και συνεχίζω τη συζήτηση χωρίς να επιμένω στο θέμα
Β Χαμογελώ αλλά νιώθω κάπως άβολα
Γ Συμφωνώ και εξηγώ πόσο προσπάθησα
Δ Πιστεύω ότι απλώς αναγνωρίζεται αυτό που αξίζω

3. Όταν κάποιος άλλος ξεχωρίζει σε έναν τομέα που σε ενδιαφέρει
Α Χαίρομαι ειλικρινά και προσπαθώ να μάθω από εκείνον
Β Τον συγχαίρω αλλά συγκρίνομαι σιωπηλά
Γ Νιώθω ανταγωνισμό και θέλω να αποδείξω ότι μπορώ καλύτερα
Δ Θεωρώ ότι σύντομα θα τον ξεπεράσω

4. Πώς αντιμετωπίζεις τα λάθη σου
Α Τα αναγνωρίζω και προσπαθώ να βελτιωθώ
Β Τα αποδέχομαι αλλά με δυσκολία
Γ Τα δικαιολογώ λόγω εξωτερικών παραγόντων
Δ Σπάνια πιστεύω ότι φταίω εγώ

5. Σε μια ομαδική συζήτηση ή συνεργασία
Α Ακούω προσεκτικά όλες τις απόψεις
Β Συμμετέχω ισορροπημένα
Γ Προσπαθώ να ξεχωρίσω
Δ Θέλω η άποψή μου να επικρατήσει

6. Πώς βλέπεις τον εαυτό σου σε σχέση με τους άλλους
Α Ως ίσο με διαφορετικές δυνατότητες
Β Ως ικανό αλλά με περιθώρια βελτίωσης
Γ Ως πιο ικανό από τους περισσότερους
Δ Ως ξεχωριστό και ανώτερο σε πολλούς τομείς

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Αν έχεις επιλέξει κυρίως Α
Διακρίνεσαι για έντονη μετριοφροσύνη και αυτογνωσία. Αναγνωρίζεις την αξία σου χωρίς να υποτιμάς τους άλλους και εμπνέεις εμπιστοσύνη και σεβασμό.

Αν έχεις επιλέξει κυρίως Β
Έχεις υγιή ισορροπία ανάμεσα στην αυτοπεποίθηση και τη μετριοφροσύνη. Γνωρίζεις τις δυνατότητές σου αλλά παραμένεις προσγειωμένος.

Αν έχεις επιλέξει κυρίως Γ
Διαθέτεις αυτοπεποίθηση αλλά με τάση για σύγκριση και προβολή. Με λίγη περισσότερη αυτοπαρατήρηση μπορείς να καλλιεργήσεις βαθύτερη μετριοφροσύνη.

Αν έχεις επιλέξει κυρίως Δ
Έχεις έντονη πίστη στον εαυτό σου αλλά ίσως δυσκολεύεσαι να αναγνωρίσεις τα όρια ή τη συμβολή των άλλων. Η μετριοφροσύνη μπορεί να ενισχύσει ουσιαστικά τις σχέσεις και την προσωπική σου εξέλιξη.

Το τεστ αυτό δεν έχει διαγνωστικό χαρακτήρα αλλά λειτουργεί ως αφορμή για σκέψη και αυτογνωσία.