ΡΟΥΤΕΡ: ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΑ

Το ρούτερ αποτελεί πλέον απαραίτητο μέρος της καθημερινότητάς μας, καθώς παρέχει ασύρματη πρόσβαση στο διαδίκτυο. Ωστόσο, όλο και περισσότεροι ειδικοί επισημαίνουν ότι καλό είναι να μην τοποθετείται σε υπνοδωμάτια, κυρίως λόγω της συνεχούς εκπομπής ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας.

Παρότι η ακτινοβολία του ρούτερ θεωρείται χαμηλής έντασης, η πολύωρη έκθεση —ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου— ενδέχεται να επηρεάσει την ποιότητα ξεκούρασης. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν διαταραχές ύπνου, πονοκεφάλους ή αίσθημα κόπωσης, ειδικά όταν το ρούτερ βρίσκεται σε μικρή απόσταση από το κρεβάτι.

Για μεγαλύτερη ασφάλεια και καλύτερο ύπνο, συνιστάται το ρούτερ να τοποθετείται σε κοινόχρηστο χώρο του σπιτιού και όχι στο υπνοδωμάτιο. Εναλλακτικά, τις νυχτερινές ώρες μπορεί να απενεργοποιείται, μειώνοντας έτσι την έκθεση σε ακτινοβολία αλλά και την ψηφιακή επιβάρυνση του οργανισμού.

Άρα, η απομάκρυνση του ρούτερ από τους χώρους ύπνου ή το κλείσιμό του κατά τη διάρκεια της νύχτας αποτελεί μια απλή συνήθεια που μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη ποιότητα ύπνου και γενικότερη ευεξία.