ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΝΕΙΡΑ
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν βλέπουν όνειρα. Στην πραγματικότητα, όλοι οι άνθρωποι ονειρεύονται, ακόμη κι αν δεν το θυμούνται. Τα όνειρα εμφανίζονται κυρίως στη φάση του ύπνου REM, όταν ο εγκέφαλος είναι ιδιαίτερα ενεργός.
Ο λόγος που κάποιοι θεωρούν ότι δεν βλέπουν όνειρα σχετίζεται κυρίως με τη μνήμη των ονείρων. Όταν κάποιος δεν ξυπνά κατά ή αμέσως μετά τη φάση REM, είναι πιο δύσκολο να συγκρατήσει το περιεχόμενο του ονείρου. Έτσι, το όνειρο «χάνεται» μέσα σε λίγα λεπτά.
Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάκληση των ονείρων είναι:
- η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου,
- το άγχος και η κόπωση,
- η χρήση αλκοόλ ή φαρμάκων,
- οι συχνές αφυπνίσεις μέσα στη νύχτα.
Υπάρχουν, ωστόσο, και σπανιότερες περιπτώσεις ανθρώπων που όντως δεν βιώνουν ονειρικές εικόνες, συνήθως λόγω νευρολογικών βλαβών ή διαταραχών που επηρεάζουν συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου. Αυτές οι περιπτώσεις είναι εξαιρετικά περιορισμένες.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου