ΛΕΜΟΝΙ: «ΚΟΒΕΙ ΤΟ ΑΙΜΑ» – ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΨΕΜΑΤΑ

Όταν λέγεται ότι το λεμόνι «κόβει το αίμα», δεν εννοείται ότι σταματά την αιμορραγία, αλλά ότι έχει την τάση να αραιώνει το αίμα ή να επηρεάζει την κυκλοφορία του. Τι ισχύει όμως πραγματικά;

Τι ισχύει εν μέρει

Το λεμόνι είναι πλούσιο σε:

• βιταμίνη C
• φλαβονοειδή
• αντιοξειδωτικές ουσίες

Αυτά τα συστατικά συμβάλλουν:

• στη βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων,
• στη σωστή λειτουργία του κυκλοφορικού,
• στη μείωση της οξείδωσης στο αίμα.

Με αυτή την έννοια, το λεμόνι μπορεί να υποστηρίζει την καλή ροή του αίματος, χωρίς όμως να δρα σαν φάρμακο.

Τι ΔΕΝ ισχύει

• Το λεμόνι δεν αραιώνει το αίμα όπως τα αντιπηκτικά φάρμακα.
• Δεν «κόβει» ή «καθαρίζει» το αίμα με ιατρικούς όρους.
• Δεν μπορεί να αντικαταστήσει θεραπεία για καρδιαγγειακά νοσήματα.

Πότε χρειάζεται προσοχή

Άτομα που:

• λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή,
• έχουν προβλήματα πήξης,
• ή πρόκειται να υποβληθούν σε επέμβαση, δεν χρειάζεται να αποφεύγουν το λεμόνι, αλλά καλό είναι να μην το θεωρούν θεραπευτικό μέσο.