ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ Η ΣΙΩΠΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΕΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ

 

Η σιωπή ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που αγαπιούνται δεν είναι ποτέ πραγματικά “κενή”. Κρύβει συναισθήματα που δεν εκφράζονται εύκολα: φόβο, πληγωμένο εγωισμό, ανάγκη για χώρο ή ακόμα και κόπωση από επαναλαμβανόμενες εντάσεις. Συχνά, όταν ένα ζευγάρι σωπαίνει, σημαίνει πως κάτι βαθύτερο χρειάζεται προσοχή. Υπάρχουν διάφορα ήδη σιωπής, το καθένα έχει εντελώς διαφορετική σημασία.

ΟΤΑΝ Η ΣΙΩΠΗ ΕΙΝΑΙ ΑΜΥΝΤΙΚΗ

Σε πολλές περιπτώσεις η σιωπή λειτουργεί ως άμυνα. Ο ένας από τους δύο επιλέγει να μην μιλήσει για να αποφύγει έναν καβγά ή για να προστατεύσει τον εαυτό του από μια δύσκολη συζήτηση. Αυτή η στάση όμως μπορεί να δημιουργήσει ακόμη μεγαλύτερη απόσταση, γιατί αφήνει τα προβλήματα να “σιγοβράζουν”.

Η ΣΙΩΠΗ ΩΣ ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΧΩΡΟ

Υπάρχουν στιγμές που η σιωπή δεν σημαίνει απαραίτητα αρνητικό συναίσθημα. Μπορεί να δείχνει πως κάποιος χρειάζεται χρόνο για να σκεφτεί, να ηρεμήσει ή να ξαναβρεί τον εαυτό του. Αυτή η υγιής σιωπή βοηθά στη διαχείριση έντονων συναισθημάτων και φέρνει ισορροπία.

ΟΤΑΝ Η ΣΙΩΠΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΑΠΟΣΤΑΣΗ

Η παρατεταμένη σιωπή μπορεί να μετατραπεί σε χάσμα. Όταν κανένας από τους δύο δεν τολμά να μιλήσει ή να εκφράσει την αλήθεια του, η σχέση αρχίζει να “σβήνει”. Η επικοινωνία είναι η γέφυρα που κρατά το ζευγάρι ενωμένο—χωρίς αυτή, η απόσταση μεγαλώνει.

Η ΛΥΣΗ: ΔΙΑΛΟΓΟΣ ΚΑΙ ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ

Η σιωπή σπάει μόνο με συνειδητή προσπάθεια. Ένας ήρεμος διάλογος, χωρίς κατηγορίες αλλά με κατανόηση, ανοίγει τον δρόμο για συμφιλίωση. Η ειλικρίνεια, η αποδοχή των λαθών και η προσπάθεια να καταλάβουμε τα “γιατί” πίσω από τη σιωπή μπορούν να ξαναχτίσουν τη ζεστασιά στη σχέση.