Ο ΦΟΒΟΣ ΤΗΣ ΔΕΣΜΕΥΣΗΣ (Για εσάς που δεν θέλετε σχέση)

Η ΣΧΕΣΗ ΩΣ ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ

Ο φόβος της δέσμευσης δεν είναι απλώς μια άρνηση απέναντι στις σχέσεις, αλλά συχνά ένας τρόπος αυτοπροστασίας. Πίσω από τη φράση «δεν θέλω σχέση» μπορεί να κρύβεται η αγωνία μήπως πληγωθούμε, χαθούμε μέσα στον άλλον ή χάσουμε την ελευθερία μας. Μια σχέση είναι σαν καθρέφτης που μας φέρνει αντιμέτωπους με τις ανασφάλειες και τις αδυναμίες μας — κι αυτό δεν είναι πάντα εύκολο.

Η ΡΙΖΑ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ

Πολλοί άνθρωποι που δυσκολεύονται να δεσμευτούν έχουν βιώσει στο παρελθόν απόρριψη, προδοσία ή σχέσεις που τους απογοήτευσαν. Άλλοι έχουν μάθει να είναι αυτάρκεις και φοβούνται πως μια νέα σύνδεση θα διαταράξει την ισορροπία τους. Ο φόβος δεν αφορά τη σχέση την ίδια, αλλά την πιθανότητα να ξαναπονέσουμε.

ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ

Όταν κάποιος φοβάται τη δέσμευση, τείνει να διατηρεί αποστάσεις: αποφεύγει τη βαθύτερη επικοινωνία, κρατά συναισθήματα «με φρένο» ή φεύγει όταν τα πράγματα γίνονται πιο σοβαρά. Το «δεν θέλω σχέση» συχνά σημαίνει «δεν θέλω να ρισκάρω». Είναι ένας τρόπος να κρατήσουμε τον έλεγχο — μα ταυτόχρονα, να μείνουμε μόνοι.

ΠΩΣ ΞΕΠΕΡΝΙΕΤΑΙ

Η λύση δεν είναι να πιεστούμε να μπούμε σε σχέση, αλλά να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Να καταλάβουμε τι πραγματικά μας φοβίζει και γιατί. Μόνο όταν αποδεχτούμε τις πληγές και τα όριά μας, μπορούμε να αγαπήσουμε αληθινά και χωρίς πανικό. Η δέσμευση δεν είναι φυλακή· είναι επιλογή να μοιραστείς τη ζωή σου χωρίς να χάσεις τον εαυτό σου.

ΤΕΛΙΚΑ…

Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να θέλεις να μείνεις μόνος — αρκεί να μην το κάνεις από φόβο. Γιατί ο φόβος, όσο τον αφήνεις να σε οδηγεί, σε κρατά μακριά όχι μόνο από τους άλλους, αλλά και από τον ίδιο σου τον εαυτό.