«ΣΙΩΠΗΛΟΣ ΔΟΛΟΦΟΝΟΣ»: Η ΝΟΣΟΣ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΟΛΛΟΙ ΑΓΝΟΟΥΝ

Η υπέρταση χαρακτηρίζεται συχνά ως «σιωπηλός δολοφόνος» και όχι τυχαία. Πρόκειται για μια κατάσταση που μπορεί να εξελίσσεται για χρόνια χωρίς εμφανή σημάδια, την ίδια στιγμή που επιβαρύνει σοβαρά την καρδιά, τα αγγεία, τον εγκέφαλο και τα νεφρά. Πολλοί άνθρωποι ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς να το γνωρίζουν, μέχρι να εμφανιστεί μια σοβαρή επιπλοκή.

Η αρτηριακή υπέρταση εμφανίζεται όταν η πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αγγείων παραμένει σταθερά αυξημένη. Αυτό αναγκάζει την καρδιά να δουλεύει πιο έντονα και προκαλεί σταδιακή φθορά στο αγγειακό σύστημα. Με την πάροδο του χρόνου, αυξάνεται ο κίνδυνος για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια.

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της υπέρτασης είναι ότι τα συμπτώματά της συχνά είναι ήπια ή αποδίδονται σε άλλες αιτίες. Πονοκέφαλοι, ζάλη, κόπωση, ταχυπαλμία ή θολή όραση μπορεί να εμφανίζονται περιστασιακά, χωρίς να κρούουν άμεσα τον κώδωνα του κινδύνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις παρατηρείται δύσπνοια, πόνος στο στήθος ή αίσθημα πίεσης στο κεφάλι, συνήθως όταν η πίεση έχει ήδη φτάσει σε επικίνδυνα επίπεδα.

Η υπέρταση συνδέεται στενά με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Το χρόνιο στρες, η κακή διατροφή με αυξημένο αλάτι, η έλλειψη σωματικής άσκησης, το κάπνισμα και η παχυσαρκία αποτελούν βασικούς παράγοντες κινδύνου. Παράλληλα, η κληρονομικότητα και η ηλικία παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή της.

Το πιο ανησυχητικό στοιχείο είναι ότι χωρίς τακτικές μετρήσεις, η υπέρταση μπορεί να παραμείνει αδιάγνωστη. Η πρόληψη βασίζεται στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, ακόμα και όταν δεν υπάρχουν ενοχλήσεις, καθώς και στην υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής.

Η υπέρταση δεν είναι μια ασθένεια που πρέπει να υποτιμάται. Με έγκαιρη διάγνωση, σωστή παρακολούθηση και κατάλληλη αντιμετώπιση, μπορεί να ελεγχθεί αποτελεσματικά. Η γνώση των συμπτωμάτων και η πρόληψη αποτελούν το πιο ισχυρό όπλο απέναντι σε έναν «σιωπηλό» αλλά ιδιαίτερα επικίνδυνο αντίπαλο.