Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΣΟΥ ΕΠΕΞΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 70.000 ΣΚΕΨΕΙΣ ΤΗ ΜΕΡΑ

-

 


Κάθε μέρα, το μυαλό μας «βομβαρδίζεται» με 70.000+ σκέψεις. Οι περισσότερες είναι επαναλαμβανόμενες — και δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές είναι αρνητικές.

Αυτό σημαίνει ότι, αν δεν είσαι συνειδητός, το μυαλό σου μπορεί να λειτουργεί σε "αρνητικό αυτόματο πιλότο" χωρίς να το καταλάβεις. Όμως με λίγη εξάσκηση (π.χ. με journaling ή διαλογισμό), μπορείς να αλλάξεις αυτή τη ροή. Mindhack alert!

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Σ.Πουρουτιδης. Οι τρέσες να πάνε σπίτι τους. Οι τηλεθεατές εδώ και χρόνια έκρουσαν τον κώδωνα στην τηλεόραση για αλλαγή, για νέα και αληθινά πρόσωπα. Τέρμα στους άχρηστους, φαντασμένους και βολεψάκιδες

-
Εικόνα
Γεννημένος στην Αθήνα, Λέων με ωροσκόπο Ζυγό όπως πληροφορήθηκε πριν λίγες μέρες και όχι Σκορπιό που πίστευε, έρχεται για να ταράξει τους τηλεαστέρες με τις απόψεις του. Αγαπά το καλοκαίρι και τις διακοπές στην Ελλάδα και τώρα τελευταία το υγιεινό φαγητό, μέχρι την ώρα που θα σε πάρει το τηλέφωνο του στερημένου, για να πάτε για σουβλάκια και κρέπες. Χρόνια δημοσιογράφος, έρχεται στο  pinkgouinos.gr και δίνει μια την πιο ανατρεπτική συνέντευξη του καλοκαιριού με την γνωστή ατάκα και το χιούμορ του, ξεσκαρτάρει την ήρα από το στάρι στην τηλεόραση και αποκαλύπτει καλά κρυμμένα μυστικά της ελληνικής σόουμπιζ. Αυτός είναι λοιπόν ο Στάθης Πουρουτίδης. Απολαύστε τον! Τι γεύση σου άφησε η φετινή τηλεοπτική σεζόν; Ότι και πέρυσι. Τίποτα το συγκλονιστικό. Ούτε το survivor σου έκανε αίσθηση; Εμένα προσωπικά όχι. Στον ΣΚΑΙ πάλι έκανε μεγάλη. Θεωρώ ότι φέτος το κανάλι του Π.Φαλήρου τους πήρε τα "σώβρακα". Η Άλκηστις Μαραγκουδάκη είναι η survivor της χρονιάς και όχι ο Ντάνο...
Read more »

ΑΠΟ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΗΣΕΙ Ο ΓΟΝΙΟΣ ΑΝ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΔΕΝ ΜΙΛΑΕΙ;

-
Εικόνα
Η ανάπτυξη της ομιλίας στα παιδιά δεν ακολουθεί αυστηρό χρονοδιάγραμμα. Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα ηλικιακά ορόσημα που, αν δεν έχουν κατακτηθεί, καλό είναι να κινητοποιήσουν τον γονέα. ΕΩΣ 12 ΜΗΝΩΝ: ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΟΜΙΛΙΑΣ Σε αυτή την ηλικία το παιδί πρέπει να βγάζει ήχους, να «μπαμπαλίζει», να γελά και να αντιδρά σε φωνές. Αν δεν υπάρχει καμία φωνητική αντίδραση, χρειάζεται αξιολόγηση. 12–18 ΜΗΝΩΝ: ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ ΛΕΞΕΙΣ Τα περισσότερα παιδιά λένε 1–5 απλές λέξεις με νόημα (μαμά, μπαμπά). Αν το παιδί δεν χρησιμοποιεί καμία λέξη μέχρι τους 18 μήνες, είναι ένδειξη που δεν πρέπει να αγνοηθεί. 18–24 ΜΗΝΩΝ: ΛΕΞΕΙΣ ΜΕ ΝΟΗΜΑ Σε αυτή τη φάση το λεξιλόγιο αυξάνεται. Αν στα 2 χρόνια το παιδί δεν λέει τουλάχιστον 20–50 λέξεις ή δεν καταλαβαίνει απλές οδηγίες, καλό είναι να συμβουλευτείτε ειδικό. 2–3 ΕΤΩΝ: ΑΠΛΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ Το παιδί συνήθως σχηματίζει δίλεκτες φράσεις («θέλω νερό»). Αν στα 3 του δεν ενώνει λέξεις ή ο λόγος του είναι εντελώς ακατανόητος, χρειάζεται πε...
Read more »