ΜΠΟΡΕΙ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΝΑ “ΞΕΧΑΣΕΙ” ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΟΥ ΑΝ ΔΕΝ ΔΕΙΣ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΓΙΑ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ;

ΤΟ «ΑΠΟΤΥΠΩΜΑ» ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Ο εγκέφαλος κρατά μια εξαιρετικά σταθερή «εικόνα» του προσώπου μας, αποθηκευμένη στον κροταφικό λοβό. Αυτή η μνήμη δεν χρειάζεται συνεχή ενίσχυση από καθρέφτες – βασίζεται σε χρόνια καθημερινής παρατήρησης από φωτογραφίες, βίντεο και κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΒΛΕΠΕΙΣ ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ ΓΙΑ ΚΑΙΡΟ;

Αν σταματήσεις να βλέπεις το πρόσωπό σου για εβδομάδες ή μήνες, ο εγκέφαλος δεν «σβήνει» την εικόνα σου. Όμως… αρχίζει να θολώνει λεπτομέρειες: μικρές αλλαγές στο βάρος, στην επιδερμίδα, στα μαλλιά. Δηλαδή δεν ξεχνάει ποιος είσαι, αλλά ξεχνάει τι ακριβώς έχει αλλάξει τελευταία.

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΑΥΤΟΕΙΚΟΝΕΣ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΝΟΝΤΑΙ;

Όταν δεν βλέπεις το πρόσωπό σου:

• Ο εγκέφαλος συμπληρώνει κενά με μνήμη και φαντασία.
• Δημιουργεί μια «ιδανική» ή παλιά εκδοχή του εαυτού σου.
• Η αυτοεικόνα μπορεί να γίνει πιο σκληρή ή πιο επιεικής, ανάλογα με την ψυχολογία σου.

Δεν είναι πραγματική λήθη, είναι ανακατασκευή της εικόνας σου.

ΤΙ ΘΑ ΝΙΩΣΕΙΣ ΟΤΑΝ ΞΑΝΑΔΕΙΣ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΙΡΟ;

Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από μακρά περίοδο χωρίς καθρέφτη νιώθουν:

• Μικρό σοκ
• Ξάφνιασμα από αλλαγές που δεν είχαν παρατηρήσει
• Μια αίσθηση «αποστασιοποίησης» σαν να βλέπουν κάποιον γνωστό, όχι ακριβώς τον εαυτό τους

Αυτό δεν είναι παθολογικό, είναι φυσιολογική επαναπροσαρμογή.

Άρα ο εγκέφαλος δεν μπορεί να «ξεχάσει» το πρόσωπό σου σε τρεις μήνες. Μπορεί όμως να παραμορφώσει την εικόνα του εαυτού σου, να θολώσει λεπτομέρειες και να σε κάνει να βλέπεις τον εαυτό σου πιο «ξένο» όταν επιστρέψεις στον καθρέφτη.